孙悠悠一下震惊了，这汤如果然浇到身上，还不烫出水泡来？他朝着陆源吼怒：“我草你大爷！你想死啊！”
“不投了，三分球投不动。”
球进，陆源落地，长叹一口气。
再进！
眼看着第二节晚自习将近下课，张润筹办让陆源停下来歇息歇息，明天持续这项练习。
接球，膝盖发力向上，同时大臂举球，悄悄起跳，在身材上升的同时开端做投篮行动。
到了内里的操场，陆源把早上和白叶单挑，投出三不沾的难堪事情奉告了张润，引得张润哈哈大笑。
就因为一句话，便把一碗热汤朝本身泼过来，泼的毫不踌躇，这小子，出乎料想的狠啊。
张润在一旁看着陆源没有说话，他晓得这对陆源是一个磨练，因为罚球线内弧这个位置，差未几就是近间隔投篮和中间隔投篮的分边界，进步一步和后退一步，在力道利用与节制上有很大不同。
陆源一样堕入了这类窘境，在罚球线内弧这个位置，他反几次复地进步、后退，后退、进步，就是没体例顺利投中一球，退到罚球线的位置。
“重新来，站在这里再投一次，投三次，如果不进，就往进步一步。投进了，就今后退。”
早晨的练习停止到一半，高静又让张润带着陆源到内里去练习投篮。
一旁的孙悠悠见了，嘲笑着说道：“好大一条狗，会给仆人叼骨头吃。”
陆源又退后一步，已经站到了弧顶，这个位置纯真用胳膊的力量投篮，将变得比较吃力。
一说到赔钱，陆源的汗都下来了，这如果把人烫坏了，医药费必定吓死人。
再想到前次陆源一头把孙悠悠撞得晕头转向，张润感遭到，陆源并非是大要看起来如许暖和大条。
张润晓得，陆源已经累了，他在想，要不要变动一下练习打算。
想到这里，张润对陆源说道：“早晨用饭的时候，你可够狠的，直接把汤就泼向孙悠悠，这如果把他烫坏了……”
“太险了，太险了，我今后要沉着一点，沉着！”陆源不竭安抚本身，奉告本身今后要沉着。
因为间隔很近，以是球稳稳地落入篮筐中，张润在一旁点点头，才练了一天，能做到如许的程度，相称了不起。
跟着练习不竭停止，陆源的体力耗损越来越大，不过他一向在对峙，只是投出的球偏离的越来越多。
想到这里，再看看一脸淡然的白叶，高大孔武的王友荣，堕入沉默的其他队友，孙悠悠只能息事宁人，把凳子和衣服擦了擦，坐下持续用饭。
现在陆源已经晓得了，张润就是个投篮痴。
这可急坏了王友荣，他看得出来陆源不太对劲，但是他嘴巴笨不晓得如何问，更不会安抚人。白叶又是个万年面瘫，从他那儿得不到任何信息。
这个近似游戏的练习体例，看似简朴，但是对初学者来讲是相称大的磨练，特别是投三次不中进步一步的法则，常常使练习者堕入烦躁的表情中。
后退一步，抬手，投进了第二个球。
当轻跳到最高点时，抖腕，拨球，球脱手。
他能感遭到小臂、手腕、手指已经充血，指尖好似爬进了好多小虫子，微微的发麻。
张润没往下说，当时其别人都没敢说话，就是被陆源给吓到了，没想到常日里脾气那么好的陆源，会做出如许的行动。
说着，张润让陆源持球站在篮筐正面，篮下的位置，身材站直，腿保持牢固不动，只用手臂的力量，把球举过甚顶，然后把球投向篮筐。
因而，张润先带着陆源把明天学习的内容复习了一遍，又花十五分钟练习了篮下投篮，接着筹办教陆源中间隔跳投。