在王友荣家东面就是一大片农田，现在已经是10月，将近到寒露，农田里已经收割结束，堆着很多草垛和草结。在郊野的上空还能看到一些往更南边飞去的候鸟，春季的味道越来越浓了。
“你们秦锻练人挺好的，就是国庆节如何不出去玩啊？”陆源问王友荣。
白叶把靠背椅放在球场中间，然后对陆源说道：“今后椅子会是你练习的好帮手，把你的东西清算清算放好，我就教一遍，今后你本身练！”
“不错不错，篮球确切更加合适你。你们玩你们玩吧，我归去睡觉去了！走的时候记得和我说，留下来吃晚餐最好啦！”
陆源赶紧点头，白叶又说道：“去找张椅子来。”
村镇通公交车本来就比浅显中巴车都要小一号，陆源、王友荣、白叶三个大个子坐在车上，全部车一下子挤了很多。幸亏王庄到兴沛镇不远，15分钟，就到了下站点，恰好是兴沛中学。
渐渐地天气渐晚，陆源练得满头大汗。一个下午的时候，他都没有练到白叶说的能够放个小石子在椅子上去抓的地步，但是胳膊已经酸的不可了。
白叶点了点头，让陆源停止练习，把东西清算清算，筹办归去。
“冲破作为篮球场上最首要的打击技术之一，练习的关头有三点，一个是本身的身材本质，速率、发作力非常首要，第二个是运球的根基功和技能，第三就是人球连络才气。陆源，你的速率和发作力很不错，运球进步很快，不过人球连络才气有待进一步进步。”
陆源说道；“我感觉不是的，明天看过西安高新的比赛，我感觉我速率不比他们阿谁12号差，但是我看录相就感觉，他冲破比我短长多了。”
“算啦，体例实在还是有的，也不难，下午到了球场教你吧。”
听秦锻练这么说，王友荣赶紧摆手道：“不可不可，我不可的，他们两个比我短长多了。”
“快点！”
陆源赶快跑到出去时的保安室，搬了一把靠背椅过来。
白叶把球扔回给陆源，陆源本身运球试了一下，发明行动有些迟滞。仿佛必须分一下神才气伸左手拍一下椅面。
房间里是白墙白顶，两张木床，一个老式五斗橱，另有一台上世纪的显像管电视机。如许的电视机现在这个年代可未几见，早十年前就已经停产了。
说完王友荣挂掉了电话，然后对陆源和白叶说道：“这是我初中时的铅球锻练，他就住在黉舍的宿舍里。”
没一会儿，陆源就完整沉浸在了练习中。
另一边，白叶一向在教王友荣篮下卡位的技能，嫌弃王友荣不敢用力，不敢动肘子，而王友荣只能呵呵的傻笑。
陆源是个长于揣摩的人，本身一小我拿着球，就环绕着这个椅子揣摩了一下午。
秦锻练看上去很热忱友爱，边说边带着三人进了黉舍到了篮球场，和溧中一样，是水泥球场。
吃过午餐，钱爱华给陆源和白叶安排了房间，是三楼的一间客房，恰好有一张双人床。
这时白叶说道：“哪儿那么多废话，想不想练冲破？”
白叶见陆源一脸苦瓜相，最后还是奉告他有体例。陆源一下子多云放晴，冲上去就要拥抱一下白叶，被白叶嫌弃地推开了。
下午，王友荣带着陆源和白叶到村头的公交站台搭乘村镇通公交车，现在发财的公路网已经遍及了各村各庄，村民们进城、进镇都非常便利。
这类练习和林鑫教给他的蒙眼运球法是两种分歧范例的人球连络才气练习体例，蒙眼运球熬炼的是静态下球手连络的运球谙练度；而白叶教给他的体例，熬炼的是静态持球环境下节制身材的才气。