乐辛筑基殿的修炼糊口，正式开端了。
奇经八脉即别道奇行的经脉，包含督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴蹻脉、阳蹻脉共八条，相同了十二经脉之间的联络，将部位附近、服从类似的经脉联络起来，起到统摄有关经脉气血，调和阴阳的感化．
“凡人有此八脉，俱属阴神闭而不开，惟神仙以阳气冲开，故能得道，八脉者天赋之根，一气之祖。”贯穿八脉之法为：取打坐姿式，二目垂帘，含光凝神，杜口藏舌，心不过驰，一意归中，呼吸调匀后，便用奇经八脉接收六合之灵气。
在这里道袍也是身份的意味，掌门的道袍就相称特别了，紫色道袍上面镶嵌金色各种物品，披收回淡淡灵气，相映之下，掌门道袍就像是紫金色的一样，富丽而昌大，固然与道门中夸大的“俭”、“天然”、“寡欲”有点相悖，但是掌门天然要有必然身份的意味，才气凸显在门派当中的超然职位。
此中督脉，任脉最为首要，并且也是最难以突破，普通的武林人士只要能突破这两脉就能把功力催升到另一个境地，成为武林妙手。
相仿，修真之人，需求的是把奇经八脉全数打通，才气使灵气在体内不竭的运转，在利用灵力之时才气淋漓尽致的阐扬，同时修炼接收六合灵气比两脉未打通之人要快上很多倍。
最根基的修炼便是人体的奇经八脉，再者丹田，固然师兄们都浅略讲过，而筑基殿所讲更加根基，更加详确。
宋晋天浅笑对着乐辛：“小辛，就随两位师兄去吧，”转向两位青色道袍的弟子，“那就有劳两位师兄了。”
不但单是年纪，境地也都有所规定，并且品格，行动都有严格的要求，资质不敷者，不取，操行不端者，不取，在各种刻薄的前提下遴选，才气选出好的弟子。
以是修真者以丹田为熬炼、会聚、储存灵气的首要部位。
“另有……”，宋晋天还想说下去，俄然见到从筑基殿转出两个穿戴青色道袍的弟子，向他们两人作了一礼，他们也还了一礼。看着宋晋天和乐辛，穿戴青色道袍和青色长袍，就晓得此中一个是结丹弟子。
乐辛点了点头，之前都听两位师兄讲过，此时，才真正见到。