熊天勇喝了一口酒，吃了一口菜，才笑道：“想活到一百岁并不难，行，我给你们讲解讲解，这头一句‘筋有多长，寿有多长’，这‘筋’字，实在不是一个字，是好几个字……”
世人纷繁庆祝，钱大鹏三人都站起来围着熊天勇敬酒：“我们又多了一个小师弟，师叔必然要干了这杯酒。”
熊天勇摆了摆手，笑道：“闻声没有？第一句话就了解错啦，并且错得离谱……”
万胆操笑道：“你都半截子入土了，跟着瞎掺杂个甚么？哪有你这么大年龄还拜师的？”
“不过我动手有分寸，毫不捅出大事来……我师兄常跟我说，人如果不敷谨慎，再好的摄生之道也是没用的。”
李兵辉说道：“这摄生的口诀，听起来仿佛不难啊？”
万权亮心痒难搔，急于想晓得正解，赶快站起家来拿酒瓶给熊天勇满酒，说道：“熊总给我们上上课吧，我父亲年龄越来越大，还想活到一百岁呢……”
......
李兵辉说道：“这哪是收徒啊？清楚是入D嘛！”
李兵辉叹道：“这么严格呐？”
万权亮盼望本身能长生不老，对摄生非常上心，赶快取脱手机把熊天勇说的口诀记下来。
熊天勇笑道：“不难？能真正对峙一百年的，一万小我内里不会有一个。”
熊天勇持续说道：“你们别瞧我长得像个黑社会，我走的实在是正路，我在郑天个人的保安部，担负保安部总监，是正端庄经的职业，从身份上来讲，也算得上是公司的高层，虽说平时爱好打个小架，那也是我们练武人的本分，普通练武的人都是三言反面就脱手的，手底下见凹凸，拳头底下出真谛，巨大魁首不也说过吗？枪杆子里头出政权！”
万胆操笑道：“那我们就按端方来，明天我就去请风水先生看日子。”
熊天勇说道：“摄生的工夫，我师兄最善于，我也略知一二，提及来摄生也是一种修炼，也有表里之分，内修主如果静处的工夫，吐纳、按摩，外修主如果熬炼筋骨，我师兄表里兼修，他常说，筋有多长，寿有多长；心有多宽，身有多安；意有多静，命有多硬；腹有多空，身有多轻――这实在就是摄生之道的总口诀……”