太极者阴阳未分之谓也，动之则分而为阴阳，静之则合而为太极。太极拳从涵养方面说，须由动处向静处练，是犹阴阳之合而为太极也。从技击方面说，其真假窜改，常蕴于内而不形于外，是犹太极之阴阳未分也。
因而，有了阳动阴静图，并且以阴阳图的左部红色图案为动阳，以右部玄色图案部分为静阴。红色图案中有玄色图案来表示动阳之根，在玄色图案中有红色图案来表示静阴之根，终究究动阳的红色图案中以一个小圆圈的体例，将两种色彩的图案连接在一起。称这个小圆圈为太极。但是，阴阳图当中的小圆圈子并不是小圆圈，而是与最外边的大圆圈是一体，也便是同一个圆圈，意在表白阴静与阳动的窜改皆在太极当中，是太极的原有之物，但是人们用画笔却难以仅用一个圆圈既能表示太极，又能显现出阴静与阳动的窜改干系，以是才于太极大圆圈当中阴阳窜改显现以后再画出一个小圆圈，这也又是书不能尽言，画不能尽意的一种衔生表示伎俩。这也就是太极阴阳图的产生本源，它的产生底子上就是要揭示一个陈腐的、科学的哲理；阳生于阴，阴产于阳；静中有动，动中有静。动生于静，动极又静，静极复动的静动之变道理，要求必须于窜改中动中求静，放慢活动，以本身静中所生之动来禁止对方的莽动，从而取胜。