一个女生甜甜的声音喊了出来，立即动员了更多的女声插手出去。
平时球队练习的时候，固然也有传球练习，但那只是最简朴的直传，就这最简朴的直传，精准度都还没法包管。
“我加了点葡萄糖，书上说，能够弥补能量。”
光是想想，就感觉需求海量的练习，才气达到那种程度。
以他多年的篮球经历，传球的视野和机会掌控，早就超越了中学这个级别的比赛，但是传球的技术，却还没有进步上来。
“锻练，看来朱校长比我们另有信心啊！出线的横幅都预先筹办好了！”
朱校长的反应就有这么快，不管你对他的人如何看，但他做事，就是能让你无话可说。
对朱志刚的品德，陆笑风能够有点不屑，但他的办事才气真的没话说。
“体力太好，是不是？不想歇息，就做俯卧撑！”
“哈哈哈！”这下轮到大伙儿笑李威了。
不过，既然锻练没定见，他出了一身汗，恰好擦一擦，再补点水。
“必定预先筹办好的啊！这才过了两三个小时，现做，必定来不及。”
罗小颖转过身来，小脸上已经红透了，却没有逃窜，又将递过来一块毛巾。
罗小颖摇了摇手上的水杯，向陆笑风递了过来，又转头去椅子上拿包。
低头一看，罗小颖一双大眼睛正等候地看着，见他皱眉，赶紧解释。
陈志宏又伶仃给陆笑风开小灶练传球，还拉了一个新人替补李帅做夫役。
比来半年，陆笑风除了投篮，就是练运球。一小我原地运球，还是太简朴，只能加强球感，插手了运球过停滞，练习各种变向，暑假跟陈宇轩加练的时候，又侧重练习了身材对抗下的运球推动、回身和变向过人。以是中学级别的对抗，陆笑风对本身的运球毫不担忧。
“去，二十个俯卧撑！”
击地传球，对于击地点的掌控，就是一个大困难，起首要避开戍守方的手和脚，又要计算反弹角度，反弹的曲线是否恰好颠末接球人。然后是力量上的节制，再进步难度，另有球的扭转，是下旋，还是上旋，乃至是侧旋，陆笑风记得马刺队的“秃子”吉诺比利，就用过扭转传球。
“啊！？”李威苦着脸，恨不得给本身两嘴巴，自作孽不成活，谁叫他嘴欠呢？
小组赛第三个敌手，是江城的育才中学，算是一支劲旅，固然差了江城一中一个层次，但每年都是前三名，铁城一中也是抱着拼的心态。
“热烈庆祝篮球队小组出线！”