“师父，徒儿一向没有找到诀窍，还请师父指导。”易欢走到宋良和童茗身边，说道。
“欢儿，我们不是说好要让本身变得强大吗？这一点点的困难，你就撤退了，今后还如何能生长呢？”沐恬有点活力了。
“欢儿，为师方才将本身的真气从你阴交穴注入你体内，已经将你阴交穴打通。”宋良拍了拍易欢的后背。
“那你有甚么不测收成吗？”沐恬诘问道。
“不知王妃在此，鄙人冒昧了。”易欢作了个揖。
“油嘴滑舌！”沐恬假嗔道。
“徒儿现在是不是要开端联络了？”易欢叨教道。
“欢儿，是我！”沐恬高兴的说道。
“嗯，为师也猜想到了，你固然身材内真气充分，但是没故意法根本，天然不会虽为师传授的心法口诀自交运转。但是只要你多多练习，应当会有所收成。为师现在担忧的就是你冲穴，如果你用蛮力，强行用体内真气冲穴，有能够会经脉爆裂，但是如果你修为不敷，真气不能随心而动，冲穴必将会成为你贯穿任脉的最大停滞。”宋良叹了口气说道。
“师父也检察过我的身材环境，肯定我身材里确切有千年修为。师父也说我不能遵还是人练气的体例修炼，要反其道而行之，先修炼任督二脉。”易欢顿了顿，接着说，“师父还说，我修炼过程中最大的困难就在冲穴，但是我连真气都没法驱动，又如何能冲穴！”易欢有些泄气。
“恬儿，我没有偷懒。明天师父教了我很多，先讲了一些奇经八脉的知识，又传授了一些练气的根本心法。但是这些心法，与前次你遵循帛书读给我的那些体例比拟，固然简朴易懂，但是却一点都不好练习啊。”易欢倒着苦水。
“气入承浆、廉天璇华，紫玉不滞，膻中为一。中尾阙存，三脘归里，神水分立，阴海和合。关元顺直，中极未过，曲骨不惊，止于下河。”宋良传授完心法，看了看易欢，“欢儿，你身材内的真气，可有甚么窜改？”
“欢儿，你不要焦急，练气之道在于埋头，千万不成操之过急，要顺其天然。你如果现在不能埋头，为师感觉你能够出去逛逛。”宋良安抚道。
“欢儿，你尝尝把心法倒过来练习呢？”沐恬突发奇想，既然能够先练习凡人最后练习的头绪，为甚么不能倒着来练习心法呢？
“气入承浆、廉天璇华，紫玉不滞，膻中为一。中尾阙存，三脘归里，神水分立，阴海和合。关元顺直，中极未过，曲骨不惊，止于下河。就这些，应当是任脉的修习体例，我也遵循心法从承浆开端导入真气，但是感受这个心法还不如帛书中的体例好用。感觉体内真气一点都不听我的话。”易欢复述了宋良传授的心法，趁便向沐恬发了发牢骚。
“欢儿，前次在梁水河旁林中，你说能够是穷奇的元神进入了你的身材，是不是因为你体内本来就有大量真气，以是不能用常法修炼呢？”沐恬猜想到。
但是身材里的真气一点儿都不听使唤，仿佛跟本身作对一样，易欢让它往左，它恰好往右，易欢想让它上来，它又恰好下去，仿佛卯足了劲却一拳打在棉花上，急的易欢满头大汗。
“这任脉下出会阴，上行于耻部，沿着小腹外向上，顺次颠末曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆等穴位。”宋良每说出一处穴位，就在易欢身上点指一处，一起上去，在身上画了一条直线。
“回师父的话，没有。”易欢答道。