杨刚他们从换衣室出来的时候，锻练组已经在练习场等着了。科斯托拉茨路达的赛前集训首要分体能练习和战术演练两个部分，主锻练桑塔这个赛季很正视体能练习，也没体例，球队现在只要这么多人，几个位置上乃至只要一名能用的球员，如果赛季前体能储备做不好，赛季走到中段便能够会呈现大面积伤病，那样就真的费事了！以是他不睬球员的抱怨，加大了体能练习的量，每天凌晨9：00到12：00三个小时的室外体能练习，中午歇息两个小时，下午2：00到3：00是室内东西体能练习，3：30到4：30是有球练习和战术演练，以后大师便能够沐浴回家了。
“队长早！夙起风俗了，我此人就是体能好，不会影响练习的！”杨刚抱着足球，笑着说，对这个明天要带他熟谙球队的队长，他印象不错。
队长康塞斯来的时候，杨刚的球衣已经给汗水打湿了。固然普通新球员刚来球队的时候都会来的比较早，可像杨刚如许来的这么早，并且本身一小我开练的，康塞斯还是头一次见到，他径直走向正在练习场球门里捡球的杨刚，“杨，如何来的这么早？你如许练，待会的体能练习可就没力量了啊！”
“杨起来了！如何未几睡会，是不是换了处所不风俗啊？”梅尔斯太太放动手中的东西，抬开端。
“刚来球队表示表示，有甚么大惊小怪的！再说了他是还没感遭到桑塔阿谁家伙的残暴，等插手完明天的练习，他绝对不会再有这类笨拙的行动了！”埃德蒙有些不觉得然。
吃过早餐以后，杨刚回绝了梅尔斯太太送他去坐公车的建议，和在游击队时一样，他带着足球向科斯托拉茨路达队的练习场跑去。镇子上夙起的住民有些诧异的看着俄然呈现的带着足球跑步的亚洲男孩，当然，他们没有忘了赐与杨刚美意的浅笑，杨刚也点头请安，夸姣的一天开端了！
看着桌子上丰厚的早餐，杨刚有点打动，本身的运气真好，来到异国他乡，总能碰到这些给他暖和的敬爱的人儿。
“不是，梅尔斯太太，是您筹办的太丰厚，我都不晓得先吃那样了！感谢您，梅尔斯太太！早餐不消这么费事的！”杨刚晓得对方曲解了，赶紧解释到。
战役常一样，桑塔只是站在中间看着，练习在助理锻练瓦尔多和体能锻练古斯塔夫的主持下开端了！
“快吃吧，杨，这都是按俱乐部的饮食建议筹办的。如何，是不是不喜好吃这些啊？”正在先容的梅尔斯太太发明杨刚并没有动她特地为其筹办的筷子，只是看着桌上的早餐，不由体贴的问。
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“早上好，大爷！”杨刚不晓得看门白叟的名字，他就用故乡的称呼问候了一声。
“是啊，你说待会练习开端以后，那小子会不会哭着喊妈妈啊！哈哈哈哈”巴泽尔幸灾乐祸的演出着。
从楼高低来，梅尔斯太太已经起来了，正在厨房繁忙着，“早上好，梅尔斯太太，您起的真早！”
科斯托拉茨路达的球员对杨刚的态度还是很和睦的，有几个显得分外热忱，拉住杨刚就聊明天的事，还不竭的问一些诸如工夫之类的题目，让杨刚有些抵挡不住，幸亏有队长康塞斯的得救。当然，明天被揍的萨维斯、巴泽尔和埃德蒙除外。
“我睡的很好，梅尔斯太太，夙起风俗了！”
埃布尔有些吃惊的看着从面前跑畴昔的杨刚，这个新来的小子如何来的这么早！看他额头上的汗珠应当是从镇子上跑来的吧，刚才叫本身甚么？“大爷！”固然没有听过如许的问候，可对方语气里的美意他还是感遭到了，看来这小子要比萨维斯强一些，起码勤奋、懂规矩！杨刚必定想不到他刚才的行动让他在这个白叟心中的位置从混蛋上升到了比混蛋强一点。