正式停止练习时，秦古德才得知，俱乐部那座大气恢弘、根本前提抢先海内的练习基地，平时只让一线队利用，他们只能在四周的普通园地里停止练习……
十二三岁的男孩子们对热身活动也没有甚么观点，不晓得在谁的带领下，纷繁做起了小门生播送体操，看起来倒都是憨态可掬，让秦古德有些哑然发笑。
“那我明天就带老娘畴昔！”程先飞喜笑容开。
“对了，”程先飞俄然一拍脑门，有些游移地问道，“我家老娘的腰腿比来有些不好，不晓得大哥在这方面有没有体例？”
两小我都身高腿长，却略偏肥胖，在塑胶跑道上全奔驰起来时，总有些飘飘不稳的感受。
“各位同窗下午好，我是你们的锻练蔡泉齐，在此后的三年时候里，卖力对你们三十名小球员停止练习指导，”一名一身活动短装的中年男人挺着微微福的小腹，皮笑肉不笑地做着自我先容，“你们能够叫我蔡锻练。”
不过现在……没人会听他的。
秦文斌呵呵一笑：“出来买几本书，你去挑本菜谱，古德去买足球入门，我要找活动医学和饮食保养，别愣着了，快些下车。”他嘭的一声拉开了车门，快步朝书店大门走去。
第一天，他就在这块练习场里练习了一个半小时的短跑……
秦文斌摆了摆手：“我让老爷子亲身给你家老太太诊治，你固然放心就好。”
一家人合作明白以后，很快就抱出来厚厚一摞书籍，孙小英更是替儿子买了一整套月朔年级各门学科的课外教诲课本。
卢江一边扭着脚腕一边呵呵笑骂道：“呸，要不是我妈听你妈说你报名了，我都不晓得你竟然一小我偷偷来拜见练习了！”
卢江又“呸”了一口：“你觉得你跑得很快？我是踢中后卫的，只要能扛住前锋就行了！”
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“古德、古德！”一个熟谙的声音在他身后响起。
孙小英有些奇特地扣问：“这里有你约好的病人？”
“哦，能跑进12.5秒里，这两个苗子还真不错，”背着双手站在一旁的蔡泉齐对劲地点了点头，“持续下一组。”
蔡泉齐看了他一眼，笑着点头：“这孩子看起来挺懂事，你叫甚么名字？”
作为一名从藐视着《灌篮妙手》长大的少年，秦古德明白根本练习的古板和首要，他反而有些乐在此中，不但定时完成锻练交给的练习任务，在回家以后，也时不时拉着卢江在院子里停止分外的练习。
秦古德不由莞尔：他们这个年纪，对于本身究竟善于甚么位置哪有那么清楚的熟谙……
在回家的路上，秦文斌却拐了个弯，将车停在了书店门口。
“好说好说，”程先飞呵呵而笑，“古德才刚满十三岁，恰是长身材的时候，平常在家里，要多吃牛肉、鱼肉、低脂脱脂奶类，面食也能够多吃，另有各种蔬菜生果，菜里少放鸡精味精这些化学调料，少吃猪肉、海鲜、米饭、油炸和烧烤类的食品，特别现在那些开封菜快餐、味道辛辣的火锅涮锅、碳酸饮料，必然要少吃少喝。现在的孩子自控才气差，家长也舍不得管，常常一吃就成了小瘦子，你们可要重视了。”
程先飞含笑接了过来，口中连声推让：“小秦是我现的人才，今后当然要多多存眷，嫂子可不要说这些客气话，你们放心，古德就是我自家的侄儿，只要我还在这里事情，他必定不会亏损。”
毕竟是颇具名气的东北路校队主力，气力还是有的，不过以后的二十八人中就再没有一小我跑进12.5秒了，但也多数保持在14秒以内，不以度见长的秦古德勉强只跑出十三秒二六的成绩，只要小肚子微突的卢江，成绩直接跌破了十四秒，惨吊车尾。