“卧槽！！谁TMD奉告我站军姿也算是足球运动员的练习项目？？”已经在草坪上站了三个小时军姿的施耐德林感受本身都要虚脱了。
没错，夏洛给他们安排的体能规复的第一课就是站军姿。
固然俱乐部并没有流露一共破钞了多少钱，但是据各家媒体的瞻望这笔钱绝对很多。四名球员的总身价应当超越五千万英镑了，如许的引援力度在英超中下流球队中无疑是庞大的。
“接下来我要为你们先容几位新基友，但愿在接下来的时候内里大师能够相互帮忙，共同尽力。”
而哈梅斯・罗德里格斯固然在葡萄牙效力了几个赛季但还没有拿到葡萄牙护照，以是遵循法则哥伦比亚人是拿不到英超劳工证的，但是南安普顿却为他申请了“特别天赋条目”。
我去！！！
温格的幽怨并没有禁止汗青的车轮滚滚向前，范佩西终究还是投入了死敌曼联的度量。
至于听证会和举证质料这方面，作为专业的欧洲黑店波尔图俱乐部还是很故意得的，以是他们上交了大笔的质料，同时南安普顿也请来了一些英格兰足坛的着名流士帮忙列席听证会。
然后助理锻练迪恩・威尔金斯和新晋锻练加里・蒙克带队，一线队全部球员都走进了体检室。
队长何塞・冯彪炳面和对方握了一动手说了句欢迎，就将对方引进站成三列的队员步队中，这是代表球队欢迎新人的到来。
博格巴偏着头小声的对着身边的施耐德林嘀咕：“我如何有种不好的感受？”
“好吧，我方才看你们太严厉了，以是开个打趣活泼一下氛围。”夏洛笑着说：“我们目标嘛......很多人都能猜获得，没错就是英超........保级！！当然了，考虑到我们阵容的厚度，我感觉还是能够立下第二个小目标的，比如打入欧联杯正赛甚么的！”
“伴计们，或许你们还没有从安闲的度假中醒过来，不过没有干系，我有千万种体例能够让你们很快的进入新赛季的备战状况。真的，信赖我，非常快！”夏洛带着一副雷朋的徒步者复古墨镜站在草地上，看着本身劈面站成三列的球员们。
作为上个赛季的足总杯冠军，南安普顿是有半个欧联杯名额的。之以是有半个是因为他们还要插手资格赛的第三轮比赛，当克服第三轮的敌手以后他们另有两场附加赛的比赛，只要在资格赛第三轮和附加赛中四场比赛中干掉两个敌手就能拿到小组赛的资格。
如许的气候让夏洛想到了客岁，貌似也是这个时候本身从德国一起碰鼻来到了英格兰，终究在南安普顿这边找到了本身的第一份事情。
夏洛每先容一名新球员，何塞・冯特都如此将对方引进本身身后的步队。
“据科学研讨表白，站军姿能够熬炼人的身材机能，它能够促进人体的多处枢纽前凸，能够牵拉活动椎间韧带和背阔肌、竖脊肌、臀大肌等肌肉，便可增加脊椎的血液循坏，又能保持和规复腰椎的心机曲折改良腰部和多处枢纽不适。”
施耐德林撇了他一眼：“只要你们这些在度假中胡吃海喝不重视包养身材的家伙才有这类感受。”
“同时它还能熬炼人的意志，最开端你们会感受满身怠倦，久而久之就精力抖擞了。在今后的练习和比赛中，不但能够减少活动伤病的毁伤，还能增加体能的储备，之前一百二非常钟的加时赛，现在你们的感受和九非常钟的通例赛差未几.......”
这四名球员的气力详细如何，没有体味法甲和葡超的球迷们并不清楚，但是想想能够在法国和葡萄牙的顶级联赛劲旅中获得一席之位，想来气力还是不俗的。