接下来，校队的提拔进入了第二轮，这轮是技能的磨练。校队的提拔能够分红三部分，就是体能，根基功，实战。第一轮是体能，如果在场上没有充沛的体能，那么篮球比赛但是四节的，没到最后一秒，谁都不晓得成果，以是如果你的体能差了，在最后关头时候，就会功亏一篑。不管是甚么活动，体能都是最最根本的东西。
投篮是一分钟自投自抢。能够综合磨练各方面和各种环境下的投篮，能够大抵看出这小我的投篮才气。
第二轮分为控球、传球、投篮三部分。控球是单手，分摆布手控球绕场一周，计时。另有双手运球折返跑，计时。
“顾晨，白方，李大壮，项剑，杨山，吴伟峰……”统共12小我进入我们的第二轮校队提拔，其别人也不必悲观，你们再归去苦练下，来年另有机遇的。乔丹还被拒呢。好了，现在进入第二轮的人好好歇息下，被淘汰的人也能够留下来看，不过你们需求上看台去。”朱志全说完后，人群冷静分红两份，一群是兴高采烈的当选第二轮的人，一群是落第的人，这些人有气有力的清算着本身的东西，锤头沮丧。但是还是有些人的眼中还是流暴露光芒，那是不平的眼神。信赖他们还会再来的，篮球向来就不是一个速成的项目，不管你是甚么天皇巨星，都需求尽力练习，只要不竭的苦练，构成肌肉影象，你才气在场上肆意的驰骋，以是信赖苦练一年后，这些人不平的人都会有不小的进步。
此时听到成绩的王超，身形略微动了动，从靠墙的姿式站直了一些，环绕的双手也放开了一些。“:这程度已经很靠近海内联赛的运动员程度了，这还只是一个高中高一的门生，如果加以培养就会有很大的但愿去往更高的舞台啊。”想到这，王超笑了笑的摇了头，心想本身还真是本能啊。想到这王超就有重新双手环绕，懒惰的靠在过道通道旁了。
“我必然要让他在统统人面前出丑，我要让统统人都晓得我才是最棒的。”顾晨内心对着本身吼怒。
磨练有序的停止着，很快到了杨山。杨山的摆布手运球很均衡，他每天都摆布手运球超越一千次，然后是各种交叉运球和胯下运球，厥后他传闻了之前有个球员是动员手套练习运球的，他就动员手套练习了好久，即便是酷热的气候他也对峙戴动手套，然背工起了很多痱子，但是杨山对峙，直到双手的运球和不带手套一样时候，等他脱动手套的时候发明本身的运球又进步了一大截。
女生固然不晓得如许的成绩有甚么意义，但是看着场上世人的神采，那也晓得杨山做了一件很了不起的事情。喜好杨山的秦梦因为喜好篮球，晓得这个数字是多么了不起。看向杨山的眼神充满了崇拜，而此时正巧看到的顾晨内心更是窝火，从刚才本身扣篮的时候，秦梦就没如何看本身，成果到现在，目光又都堆积在杨山身上，顾晨内心快爆炸了，顺手就把手里的毛巾甩了出去。
很快，校队提拔的第一阶段就很快停止结束了，锻练组堆积在球场的一侧，小声的会商着成果。
“哔“一声哨响吸引了统统人的重视，也将统统人的心提到了嗓子眼，这但是关乎能不能进入校队的运气的宣判啊。
在经历杨山带来的震惊，其别人都有些跃跃欲试，想要去尝尝本身的程度，但是跟杨山差了四五秒，有些人的合作心机也就淡了，啊Q一样的自我安抚了一番。
汗水滴落地板，汇成一个小水摊。。
杨山如许的表示也是惊呆一世人，关头是杨山做完这统统，只是胸口微微起伏罢了，看起来很轻松。而此前最快的白方，成绩也在10秒多，这是多么可骇的数字，就像百米一样，你甩开了本身的敌手两秒多，你都能够回看他们的神采然后冲线了。