这册页的一侧另有些注解，“枪炮以来，武学低迷，沦落至健体之术，各流派家属传承，少有精习者，自露禅公、虎头少保，再无化劲宗师，可悲，可叹！”
“暗劲易筋，练气化神。明劲节制力圆润天然，则暗劲滋长。明劲有声而暗劲无声，故神情伸展而不成拘，圆通活泼而不成滞，起似伏龙登天，落如霹雷击地，起无形，落无踪，起意好似卷地风。右手前推，左手回拉，意如撕棉，久练则肌肉涌动，丹田内气自生，无需蓄力，内气催动枢纽，轻触可伤人内腑。”
这本心法装订得很好，看那有些发黄的册页，应当是一本几十年的旧书了，固然年初不短，但除了边角有些粗糙，保存的还是很完整。悄悄翻开，跟着一阵墨香，映入面前的是页面整齐、笔迹工致的蝇头小楷，这是羊毫字手抄本，秦逸感觉理所当然，毕竟谁会拿着自家的秘笈去大张旗鼓的印刷呢！
露禅公、虎头少保？
不过这个肌肉涌动倒是实际，本身现在打一拳都能肌肉涌动，但是丹田内气自生就扯淡了，一点感受也没有，莫非是本身没练到家？
秦逸拿毛巾擦把脸，“个把月吧，之前你们都晓得啥模样，吃了那果子力量增加了，又练了一个月才练成如许。”
应当是血灵果改革了本身的体质，而灵泉水又在体内产生了埋没的力道，之前没有看心法，本身甚么都不懂，就是有这些上风也只是阐扬了外相，哈哈，这本心法来得恰好，固然是半本，但能领本身入门已经充足了！
“天下技击，殊途同归，皆为明劲、暗劲、化劲三境地，明劲伤人筋骨，暗劲伤人五脏，化劲伤人神情，明劲为基，是以各境地皆有明劲。如我情意，明劲得其法，始有刚毅，刚毅者，拳脚不辍，至高低相连、表里如一，久练自松，松中再出，方为刚毅，至此则情意拳小成。”
“暗劲至柔至顺，谓之和婉之极处，暗劲之终，化劲之始。手足行动所用之力，有而若无，实而若虚，拳无拳，意偶然，偶然当中是真意。忽有敌来袭，非成心打他，随彼意而应之。寂然不动，感而遂通，无可无不成，耳聪目明，返老还童，豺狼雷音，功力大成。”
炼气化神？说的这么玄乎，我还炼神返虚、炼虚合道呢！
叶放一拍大腿，仰脖子干了一大杯啤酒，满脸的镇静，“小逸子，这如果然的，还卖甚么啊，咱直接开个饭店，专门卖这类蔬菜做的饭菜，那还不是天下独家啊，这类好味道并且另有摄生的服从，保准儿每天都有主顾列队用饭！”
看到这，秦逸有些明悟，之前练拳，他都是有多大劲用多大劲，看着打的虎虎生风，力道凶悍，没想到是练错了，看来今后还要揣摩下如何发力。
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第二天一早，秦逸起床跑到院子里站桩，遵循心法内里站好姿式，调剂着呼吸频次和体例，渐渐的沉入出来，身上的毛孔也是跟着呼吸的频次一张一翕，整小我仿佛与四周的环境融为了一体，竟是在不知不觉间，进入了‘道法天然’的地步。
境地？
秦逸内心欢畅，手上也不断，按着情意拳的套路，随便出拳，不决计刚猛，更不限定它本身的刚猛，一时候练得仿佛更加得心应手、形神兼备了。