卷腹战役板支撑，是需求核心发力的典范行动，和丹田的位置堆叠，素沙面无神采，气愤的做了二百多个卷腹。
到店，要货，结账，然后敏捷分开，素沙不是对三块中品灵石心如止水，而是顶不住中间那么多弟子的眼神，呆的浑身不安闲，她很记念在家等快递的畴昔。
午阳中天下没有大天下那么厚的秘闻，宗门的镇派之宝也不过是天阶下品的法器，仙器更是传说一样的存在，双月宗的修士对其也并无多少体味。
现在，二百多个卷腹，做起来和打哈欠一样，肚皮都不酸痛，哪会撼动丹田内的‘新朋友’。
‘不是小圆轮，叫五行混轮。’随便取个外号，如何能凸起三万块的高价来，素沙也不是甚么疲塌的脾气，听碎哥催她，就带着灵石，去百宝阁买下了五行混轮。
‘人无完人，我这么敬爱，如何还能再见交际呢？碎哥，对我们浅显人类，要求不能太高。’素沙拿到五行混轮，回到本身的小院子以后，就笑嘻嘻的厚脸皮起来。
素沙又去了柳音长老那边几次，没有和其他记名弟子一样，打扫洞府或是侍弄药园，而是一对一得给长老补补课，又获得几块中品灵石，拿命威胁丹田内的‘灵气条’，不准它接收以后，才算攒下积储来。
固然嘴硬，说丹田里的新朋友是截面条，但素沙真的有点怕，这是虫状的气团，再想想本身要在丹田里填满这个‘新朋友’，她真的要掀翻修真这张小桌子了。
之前，没回双月宗的时候，素沙存眷了一个“斑斓芭蕾”的教程，每次看教员像个天鹅一样，文雅的核心发力，做出各种百般的行动，她绷着脸，在手机的这边，当一个生硬的小鹅，两分钟都撑不了，就扑倒在地，肚皮酸痛。
当然，是面条是毛虫，要让丹田内存下的灵气更多以后，才气肯定。
剑修没这么多把戏，一剑破万法，素沙这力道，抡起重剑来，那绝对是无敌的，或者，佛修那种大力金刚指，也很合适素沙，徒手摁扁对方，不借助外物，便利又省钱。
它感觉，新朋友长相是抱愧了点，但很好用，别的修士都要供祖宗一样，追在前面求着才气给灵气团喂口饭，哪像素沙如许，灵气条才攒下一缕，就独立重生，灵巧端庄的本身拿筷子用饭了，碎哥挺喜好丹田内‘灵气条’的。
碎哥词穷，想了半天赋安抚素沙，‘没干系，能做卷腹很好啊，早日练出马甲线，你之前不是很恋慕吗？’
在贫困的鼓励下，素沙将五行混轮擦洁净，排闼而出，直奔百宝阁而去。
在碎哥表达完本身的爱好之情后，丹田内已经攒下好几缕，变成胖面条的新朋友，镇静的翻滚起来，蛇形进步，以示卖萌。
素沙这几天，常常从百宝阁门前程经，竖着耳朵听内里的声音，艰巨弃取，已经决定好要买甚么了。
但素沙顺手抡这么一下，础石上留下的影子，起码有五指深，碎哥在中间鼓掌，很至心实意的点头，‘说不定，这个五行混轮，就是抡着用的。’
素沙：‘……’
法器占绝大部分，分为六合玄黄四级，每一级再细分为上中下三品；仙器数量极少，根基上为大天下的各个门派统统，分为日月星三级，每一级再细分为高低两品。
修真界的‘器’分为法器和仙器，和修士一样有品级之分。
双月宗下有开设的百宝阁，只要拿着弟子铭牌，就能享用市道上的九折报酬，算是青绡长裙后，另一个值得恋慕的弟子福利。
手，还是是那双细白美好，柔滑的柔荑，半点不疼。
听得碎哥，很想代表灵识，暴打素沙的脑袋。