让苏采菱帮手搬来一个很沉很大的铜锅，院子里有现成的露天灶，以青砖砌成。据苏氏姐妹说，灵米不需求过量的措置，简朴洗濯了，就先放着。姜易把已经遴选出来的‘赤小豆’一股脑投进铜锅，接着注满净水。
这就是姜易的精了然，他本就有喧宾夺主的怀疑，为了苏氏姐妹的好感值，攻略手腕总该要有的。
以是，糯米要排在第二位，等‘赤小豆’以净水，煮到大抵5成熟，再下糯米。
“平时你们都吃这类米？”
他也没多瞧愣然的苏采柔，对暴怒的曹鲲喊：“喂，大个子，你mm的恶疾并不是甚么活结，她身材娇弱，我晓得，她没食欲，玻璃胃，吃不进稀粥以外的食品，我也清楚。”
“这第一步，就是让你mm吃东西，并且还是护胃养脾无益于她身材的药膳。”
曹鲲把一个锦囊袋子掷在餐桌上，清脆声传开。
“能够――”
苏采菱惊呼。
姜易再昂首时，苏采柔不见了踪迹，厨房那头传出繁忙的声音，想必她在烹煮‘玉米南瓜粥’了。倒是年纪较小、活泼敬爱的苏采菱，细心数清了簸箕上的质料：“糯米，杏仁，莲子，栗子，花生，红枣，赤小豆，喔喔，另有桂圆……整整8样食材，好庞大！”
有杏仁，有花生米。
任务和事件一并措置了。
闻言，姜易眼睛闪闪发亮。
如果充分体味食材，厨师总有体例简化措置步调，进步效力节流时候。
“以是我最喜好神豪了！”姜易竖拇指。
苏采柔却在他身侧迷惑道：“如何了？”
初始体系不是让他取一种陌生而别致的食材，烹调美食么，姜易实在已经锁定了目标。
少女被拉壮丁当帮厨，也不恼，笑着跑开，折返时带回满满一壶热水。
一个笑声传来，苏氏mm苏采菱掩口：“小乞丐，看来你行乞前，家世不错，这类灵米呀平凡人家哪能每天吃的，我姐姐开药膳馆，要想药膳品格过的去，灵米算是最根本的质料。”
从两人的神采和反应，姜易必定了一件事。
‘赤小豆’要最早下锅，熬煮。
曹鲲暴跳如雷，急红了眼：“又是时候，时候，需求时候！我mm身子娇弱，症状越来越严峻，到比来几天只能喝稀粥了，此人啊，只喝粥，怎地活下去？她眼看就如一朵花枯黄枯萎下去，那里有多少时候给你们调度！”
姜易轻击本身额头，“是了，异天下，岁历分歧，没有腊八风俗，八宝粥甚么的，天然也不像宿世那样提高和受欢迎。”
啪！
红豆轻易煮烂，煮后口感柔嫩，以是常常用来做‘红豆沙’、‘红豆糖水’。
“哇！”
既然有“灵气”的食材，那他对曹盈的脾胃恶疾，更有掌控了。
袋口丝绳松开，有三颗夜明珠般的透明宝石，暴露一角，光芒摄民气魄。
“这可不可。”姜易点头，摸了摸小腹，感受着被温馨饭菜填得满铛铛的胃袋。
有带壳的莲子，有未经措置的栗子。
看似一锅乱炖的‘腊八粥’，可放食材的步调，要条例清楚。
这么简朴易懂的质料组合，他们竟然没看出来我要煮甚么粥？是‘八宝粥’啊喂！
“食材鉴定中……”
“一饭之恩！”
“同时，这药膳还得供应人体所需的大量热量、蛋白质！弥补营养！”
姜易点了点头，却语锋一转，“不过，食疗食补，体质的改良需求时候调度。”
这类「小型灵米」即糯米。
膀大腰圆的曹鲲急问。
八宝粥源自‘腊八’，有钱人家在腊八日，起码要用几十种豆果质料熬煮腊八粥。糯米、花生、红枣这些质料算是最为常见的……