让苏采菱帮手搬来一个很沉很大的铜锅，院子里有现成的露天灶，以青砖砌成。据苏氏姐妹说，灵米不需求过量的措置，简朴洗濯了，就先放着。姜易把已经遴选出来的‘赤小豆’一股脑投进铜锅，接着注满净水。
曹鲲暴跳如雷，急红了眼：“又是时候，时候，需求时候！我mm身子娇弱，症状越来越严峻，到比来几天只能喝稀粥了，此人啊，只喝粥，怎地活下去？她眼看就如一朵花枯黄枯萎下去，那里有多少时候给你们调度！”
苏采柔却在他身侧迷惑道：“如何了？”
曹鲲也骇怪投来视野，姜易微微一笑。
“「小型灵米」：接收异天下六合精华发展而成的灵米，属于糯米类目标一种，灵气指数0.1。”
“我mm，能食疗医治吗？”
‘赤小豆’要最早下锅，熬煮。
从两人的神采和反应，姜易必定了一件事。
温馨做一个美食、食谱的搬运工吧。
“一饭之恩！”
她是厨师，也是医者，本就仁善，如果姜易的药膳能调度好曹盈即将枯萎的身子，她欢畅和崇拜都来不及，哪会羞恼。
“能够――”
八宝粥源自‘腊八’，有钱人家在腊八日，起码要用几十种豆果质料熬煮腊八粥。糯米、花生、红枣这些质料算是最为常见的……
“哇！”
“这第一步，就是让你mm吃东西，并且还是护胃养脾无益于她身材的药膳。”
红豆轻易煮烂，煮后口感柔嫩，以是常常用来做‘红豆沙’、‘红豆糖水’。
“同时，这药膳还得供应人体所需的大量热量、蛋白质！弥补营养！”
姜易到院子，扫四周摆放晾晒的药材，暗道：“质料就从中挑吧！”
碗里堆起的栗肉，那层丢脸的皮被剥得一干二净，光溜溜的，如此的光亮圆润。
姜易掉头对苏采柔眨眼睛，“蜜斯姐，我有个发起，你做你的《玉米南瓜粥》，我也做我的药膳，等会一起端上桌，由曹盈女人本身挑着吃。”
少女被拉壮丁当帮厨，也不恼，笑着跑开，折返时带回满满一壶热水。
姜易点了点头，却语锋一转，“不过，食疗食补，体质的改良需求时候调度。”
栗子去壳，但栗子肉大要一层皮非常难措置，在宿世，有冰箱、微波炉、氛围炸锅这些当代厨房设备，这层皮倒是轻易剥脱，姜易一贯讲究效力，乌溜溜的眸子子，转了转，有了体例。
这个小体例需求重视的是，栗子不能在开水里浸泡太久，一会会就成，时候长了，栗子的营养成分将受粉碎。
看似一锅乱炖的‘腊八粥’，可放食材的步调，要条例清楚。
曹鲲把一个锦囊袋子掷在餐桌上，清脆声传开。
袋口丝绳松开，有三颗夜明珠般的透明宝石，暴露一角，光芒摄民气魄。
“以是我最喜好神豪了！”姜易竖拇指。
糯米有了，姜易接着找别的质料，不一会，簸箕上就堆了小山尖似的食材。
姜易轻击本身额头，“是了，异天下，岁历分歧，没有腊八风俗，八宝粥甚么的，天然也不像宿世那样提高和受欢迎。”
以是，糯米要排在第二位，等‘赤小豆’以净水，煮到大抵5成熟，再下糯米。
姜易再昂首时，苏采柔不见了踪迹，厨房那头传出繁忙的声音，想必她在烹煮‘玉米南瓜粥’了。倒是年纪较小、活泼敬爱的苏采菱，细心数清了簸箕上的质料：“糯米，杏仁，莲子，栗子，花生，红枣，赤小豆，喔喔，另有桂圆……整整8样食材，好庞大！”
径直到之前的“聚宝盆”前，此次姜易洗过澡，换了洁净的衣服，便以手捧起一把米粒，边细心察看，边赞叹，“卧槽，这才是货真价实的珍珠米啊，一粒就是一颗迷你版的珍珠。”