启事就是：心不敷静。
身材变强了，精力天然也就畅旺，精力充分，就寝质量晋升之类的都是小事。
成熟周期收缩了，就是不晓得品格如何，不过如何说都是用灵水灌溉出来的，按理说品格再如何也比内里的强。
气团一旦消逝，没了灵气的滋养，那么本来刚通的气脉，就会再次闭塞。
只是，靠帮助之物入静，比之自我入静，结果就要差上很多。
《食气法》和《行气论》，是青松留下的两本关于修行的最根本法门。
许青天然不想如许的事情产生，可他固然通了气脉，但那是开灵符之功，对于修炼，实际上是一窍不通。
但他在初始入门――感到灵气这一关就卡住了。
现在想来，应当是来自异界的青松心机标准太高了。
想来青松老道撰写时并没有故作玄虚，写些云里雾里的东西。
撒在地里的蔬菜种子，第二天就已经抽芽，破土而出，并且一天一个样，个子窜得老快，绿秧秧的看着喜人，这一两天便能够分苗移植了。
间隔到花鸟市场采购那天，又畴昔三天了，这三天，对别人来讲，日子还是，对许青来讲，却多了些许窜改。
《食气法》中有言，如果静功不深，没法埋头，可利用一些帮助之物，如焚香，写字，作画，对弈，听曲等，帮忙入静。
《食气法》中也说了，灵符宗的弟子，真正踏入修行之前，常常都修了数年静功，最迟的一个，足足用了十年，才胜利做到引气入体。
但是民气暴躁，庞大难测，常常一念未消，一念又起，如此几次，终究不免动机丛生，没法安静。
老羽士想留下门传承也是不轻易啊，既要精通两界说话，充当翻译，还要充分考虑到文明的差别，以免先人看不懂。
说白了，就是如果你没法凭本身定力把心静下来，那就给本身找一个目标，专注出来，渐渐地便能够达到埋头的结果了。
拿稻谷举例，在内里要三四个月才气够成熟，空间里估计一个月后便能够收割了。
过了这几天，通了气脉的好处终究渐渐闪现出来了，许青能较着感遭到，在丹田那吝啬团的津润下，身材的柔韧性，均衡感，感知力，耐力，力量等各种本质都一向在迟缓增加中。
佩服过后，再说回修炼。
既然如此，还能如何，不会？学呗。
泡着的稻谷种子，更是夸大，第二天抽芽，早晨白芽就抽出老长，许青不得不消了半天时候，提早开出一亩水田，将其撒出来。
不是每小我都能像许青这么荣幸的，有开灵符帮忙，哪怕是在灵符宗，开灵符也是相称贵重的。
然后是他的身材窜改。
也是，须弥戒毕竟是宝贝，有灵气滋养，能催生作物不希奇。