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七则,如有不适,可选针灸,既有效又无毒副感化,唯需忌针合谷、三阴交、肩井及腹部穴位。
养正气包含两个方面,一则,有身期间要调度饮食,(亦包含不成滥吃平时极少或不吃的食品,如蛇、果子狸等植物),养足气血,气血健旺,便是正气健旺;
一则,尽量减少或不过性糊口,以免妄动相火,耗损肾精,倒霉于胎儿生长;
3、妊妇必须吃肉吗?
我曾诊治过量例妊妇得病,或咳嗽,或呕吐,或头痛,或感冒发热等等,只用针灸,都收取到卓效。
按营养学的观点,妊妇必然要吃肉才有营养,才气够普通有身。但实在并不完整如此,如果对峙茹素,一样能够生养出安康敬爱的宝宝。
女子有孕在身,最好不要滥用药物,包含中药与西药。若妊妇的安康出了题目,建议首选食疗或糊口起居调度,若处理不了,那就挑选针灸。
1、妊妇摄生,重在养正气