看了一眼手上的秒表“很好，八分三十三秒，你们能够去歇息了。”
还导致了罚跑完最厥后的三四小我，没有粥喝。
21:20-21:40教官训话
五点半军歌声定时响了起来，严青本来也不是喜好睡懒觉的人，固然困但还是爬了起来。
统统人列队站好后，马文龙说道“明天早上早退的人，加跑两圈，明天早晨没来的人，加跑五圈，其别人能够去洗漱用饭了。”
高个男生站了起来，冲顾显志喊道“顾教官，我们好了。”
试了几次，先让女生上去了，最后就有男生不好上，让男生都上去了，女生又不好上，总之上是上得去，只不过用的时候太长，有试了试搭三层，最上面一层三小我，二层两小我，三层一小我，结果也不睬想。
“我靠，不是吧，这才几点。”余翔一脸苦逼的从床上跳了下来。
看着操场上都在尽力练习的人群“哪两队先来。”
18:50-20:30夜训
12:30-13:30午觉
12:00-12:30午餐
只叫来十小我，给他们做了个树模，上四米的台子，耗时四分三十秒，然后就让他们自行练习，十点半挨个查抄，要在非常钟内完成，分派好了二十个十人的步队，就走了。
7:35-12:30练习
早上5:45-7:00晨跑
最后非常钟，严青也开端腿软，脚步放的很慢很慢，边上的余翔更是狼狈，大口大口喘着粗气。
晚到的被马文龙记下了名字，让严青吃惊的是，一个多小时的短跑，除了少数人撑不住，最后半小时开端快走，或者跟走差未几的渐渐跑，多数人还是一向在跑，只是看起来和吃力罢了。
顾显志已经在那等着，看了两人一眼没有吭声。
看似他们做的很轻松，实则男生几近衣服都被汗湿了，朝顾显志点了点头，高个男生带着步队的人走出操场，回寝室歇息去了。
13:35-18:00练习
折中想了个别例，先搭人梯上去两个力量大的，倒挂策应女生，然后上面在顺次敏捷上去，严青垫后。
两人渐渐跑了起来，人陆连续续的来到操场，都渐渐跑着。
“行了行了，睡觉吧，待会还要晨跑呢，别吵大师睡觉。”用脚踢了下余翔的床板睡到。
洗完澡返来，正碰到马文龙在发作息表，接过了马文龙给的作息表，看了起来。
严青跟其他睡下铺的人，也迷含混糊的站了起来。
摇了摇两个还在上铺睡着的人，记着了门上的编号，跟余翔和别的两个室友走了出去。
7:00-7:30洗漱加用饭
凌晨三点，响起了军歌，把睡得正香的这两百个各地招来的男男女女闹了起来，军歌放完，紧接着就是顾显志严肃的声音“告急调集，三分钟今后操场站好队，男女生各一列，以寝室编号为标准顺次站好。”
顾显志跟马文龙各查抄一个步队，是一个一米九的大男孩带头，严青重视到了，这男孩是早上完跑步跟没事人样的那一二十小我中间的一个，因为他身高太较着，以是严青也就记得格外清楚。
上午练习的是近身搏斗和团队共同搭人梯，近身搏斗倒还好，但是到了团队共同却难住了统统人。
躺在床上余翔牢骚道“不去也没甚么嘛，大半夜的发神经，喊出去点个名就返来。”
然后那高大男生呼喊一声，底下又来了个男生，高大男生一脚踩着个男生两受压在一个男生身上，弓着身子，然后其他四个男生有一个跑了过来，先踩着最上面的一个男生的背，然后踩上高大男生的背，高大男生直起腰来，背上男生再奋力一跳，抓住了台子的边沿，台子上两个女生立马帮手拉男生，四五十秒，男生就上去了，接下来的三个也是用一样的体例，上去了六小我，只用了五分多钟。