究其启事，倒是因为步凡从桃花岛主的手中，拿到了一套贰心仪已久的锻体功法。
龟吸大法是一门道家的奇功，能够令人的气脉变得悠长，还能够长时候憋气。
不过他这类手腕，偶尔一次被桃花岛主发明了，桃花岛主意状，一边感慨于步凡的奇思妙想，同时又传授了步凡另一套奇功龟吸大法！
“如何样，涵菲，此次对峙了多长的时候？”落地以后，步凡顾不得浑身湿漉漉的状况，直接转头冲着一旁的计涵菲轻声的问道。
第一过分血腥，第二过分迟缓，那么想来，能够鉴戒的，唯有第三条计划了！
其一，最简朴也是最有效的体例，就是不竭地停止历练，搏杀，在存亡之际的关头，突破本身原有的监禁，冲破自我，进入新的境地。
实际上最后的时候，步凡也没有想过，桃花岛会有易筋锻骨篇，他最后的定见，只是想要向桃花岛主就教一下，看武林当中到底甚么样的锻体功法，合适他。
而步凡则是双掌在海水当中悄悄一推以后，仿佛有一根弹簧普通，借着反震的力度，将他反弹回了沙岸之上。
特别是在斗转星移和乾坤大挪移如许的卸力法门当中，步凡踌躇不决拿不到主张！
成果没想到，桃花岛主却言，这些炼体功法皆出缺点，就算是少林寺的金刚不坏神功，亦有不敷之处。
而获得了易筋锻骨篇的步凡天然不会客气，不过当他有一天修炼完以后看到茫茫无边的大海以后，步凡的心中又有了新的设法。
以后，桃花岛就变成了步凡跟计涵菲的天下，因为桃花岛主此时正忙于改革桃花岛的武学，平常神龙见首不见尾！
一股无形的劲力从步凡的掌心****而出，而后蓦地间****在波浪之上，刹时再度激发了波浪的炸裂。
其二，就是武人们最常用的体例，用时候熬，伴跟着经历，糊口感悟的晋升，再加上内力的缓缓储存，终究冲破本身的监禁，但是这类，实在并不能算是境地上的冲破，只能说是武学上的冲破。
其三，就是游历天下，碰到合适的机遇，或观六合奇景顿悟，或偶遇前辈高人留下的武道印记，心有所感，而后冲破！
不过步凡也不纠结，因为这类记载，还跟水的深度有关，并且在水下修炼，步凡发明，对于内力的规复也有很大的好处。
不过他又言，桃花岛有一门锻体功法，不是外功，倒是熬炼身材 内部的功法，恰好传于步凡跟计涵菲。