首页 > NBA2000之金钱帝国 > 第231章 瑜伽训练法
一名球员在队内演练中的表示很棒,但是比赛中的表示却不必然;
这类说法,在目前却不是支流,但是在将来被一个身材荏弱的小个子给证明了,那就是“萌神”库里。
第二种均衡度很难掌控,非腰肢较长,身材柔嫩度很好的球员不能练习。
这个姿式刚好是乌西明天方才利用的投篮体例。
这较着是一个瑜伽姿式,向来没有人想过,用瑜伽练习体例来牢固投篮姿式,这个很风趣!
纯粹的小我打击,对于战术来讲,没有太大的意义。
乌西里斯俄然窜改了姿式,变成了右腿勾起,左脚登时,身材微微后仰,双手抱球,变成了“金鸡勾脚式瑜伽”。
弗洛伊德打了一个号召,主锻练雷格―埃斯里克走了畴昔,两人一边回放着方才录制的视频,一边小声会商了起来。
博穆铁额头已经冒出了大汗。摇摇摆晃着,还在对峙着。
实际证明:一小我只要在压力下,才气冲破自我!
两名校工也停止了闲谈,惊诧的看着,转眼间觉悟到了甚么。也跟着仿照起来。
去掉眼睛图案以后,利用NBA321实际当中的彩带和九宫格,再加上瑜伽,这个就是通用的“瑜伽练习法”。
前期成绩较好的是身材天赋较好的球员,中期成绩最高的是篮球天赋较好的球员,终究成绩无穷的绝对是篮球智商最高的球员,三者相辅相成,完美融会,便能够成为超等巨星。
两名校工对峙了两分钟,就放弃了,乖乖的去歇息去了,哈腰捡球了大半天了,那里还站的起来。
这两种跳投体例,加在一起,便是“金鸡独立式跳投”。
当然,这个魔咒过分猖獗,非大心脏的球员不成尝试。
篮球是活动,瑜伽是静止,动静之间看似不搭嘎,却有一种奥秘的联络。
第四球场以外,赞叹队的队友们已经进入了战术演练状况,这个需求控卫带球节拍要放慢。必必要等统统的球员落位以后,才气传球,并遵循战术策动打击;等球员们都将战术熟记于心,共同默契以后,控卫才气慢慢加快节拍!
彩虹在暴风雨消逝以后,才悄悄呈现。