首页 > NBA开局隔扣浓眉称霸篮坛 > 第26章 生涯系统发威：健身狂人徽章达成！
“这就累了？别急啊江爷，另有一组，最后一组了，做完这一组你便能够歇息了。”小白把瘫倒在地上的李江直接拉起来。
李江大手一挥。
“来，再来最后一组了，此次的时候比前两次的时候都长，我给你整整18分钟！”小白冲李江说道。
固然答应欺负新人，但是不答应对新人停止人身进犯这一点，也是联盟当中的硬性法则之一。
（tmd与西红柿的英文发音类似，大姚刚插手NBA联盟的时候，也常常被人误觉得其口头禅是“西红柿”）
唤出本身的属性界面。
这类应战极限的全方位的练习形式，在美洲非常常见，这也是很多旅美球员的身材本质要高于普通的海内球员的底子启事。
ps：横纹肌溶解就是指活动量太大了，导致肌肉接受不住，导致的不成逆的肌肉方面的伤病。
歇息过后，小白又开端让李江停止上肢的练习。
固然明天在练习的表示，已经充足超卓了，但是对于李江来讲，只要三个字：不敷用。
是啊，本身吹过的牛逼，本身得实现才行啊。
刚听到的李江心头也是一惊，说实在的，打到最后的三个球的时候，别说扣篮腾飞了，就连冲破加快，都是李江咬着牙完成的。
听到本身达标了，李江直接扑通一下躺在了地上。
李江弓着腰，踏了两步出去，快速拉伸一圈以后，紧接着停止下一组。
一个白人小哥，冲着李江踱步走来。
这就是李江的题目地点。
“十八分钟还行，最后一组走一走就行了呗。”听到这李江才缓缓起家。
“体系嘉奖：健身狂徽章（限时一周）！”
白人小哥的阐发很有事理，一时竟令李江堕入了沉思。
还没等李江想好，劈面这白人小哥又发话了：“是来加练的吧？出去吧。”
还是三千米，不过这一次小白给他定的完成时候是要他节制在10分30秒以内。
“好的，小白，你直接叫我李江便能够了，我没甚么外号的。”李江微浅笑道。
那就是像一只茧，茧内里的幼虫正在饱受变异的痛苦，只要熬过了那段封闭的，没法呼吸的痛苦光阴，才气破茧化蝶，涅槃重生。
“小白，归正你也下楼，就帮我拎几件衣服呗？”
小白满脸迷惑的看着李江：“啊？西红柿？一会儿练习完你得吃肉，不能吃西红柿，明天不需求弥补维c。”
“小白，你说的太对了，我一向都感受本身在体力方面存在着很大的缝隙。”李江拥戴的说道。
练习结束后，李江并没有直接分开球馆。
既然NBA夏季联赛能够收纳生长联盟的球员进入插手，那遵循NBA中的球员法则，它也能够收纳相称一部分的国际球员插手比赛。
嘭！
“行行行，吃肉吃肉。”
“菜鸟，你是不是真的眼睛瞎啊？”
“还来啊？再来我就得横纹肌溶解了！”
随即，二人走到了练习馆场后的一处空位，空位上是一整圈塑胶跑道。
“你也感觉东方人在NBA打不来后卫么？”李江语气安稳的说道。
一圈、两圈、三圈、四圈...
“别别别，还是叫我李江就好了，毕竟我们都是同事。”李江说道。
玄色老将汉密尔顿看着李江，低头说道。
现在恰是汉密尔顿顶峰期的末段，固然速率与发作降落了很多，但是在身材强度这一块，乃至能够说是全部职业生涯当中最为超卓的一段时候。
第三组的速率对于前两组呈现了较着的下滑趋势。
李江也在《生涯体系》的商城中找寻过处理的体例，可商城中只要时效性极强的增幅包，以及一些单场利用的技术加强包，压根就没有这类一劳永逸的体力条增幅物品。