85公斤卧推:11次;
体重:112公斤;
“你比选秀时,轻了6公斤,弹跳和速率都有了较着的进步,你是如何做到的?”
罗伊斯没有答复西克马,严峻地问道:“如何样?”
西克马哈哈一笑,走过来拉着罗伊斯说道:“走,我们现在就去球馆测试一下,不就晓得了嘛”
罗伊斯:“锻练,我现在已经降服了心机停滞,冲刺跑现在3.30摆布,夏天我减轻十几斤”
罗伊斯本年都21岁了,之前蹉跎了太多的光阴,现在后知后觉要想追逐同龄人的脚步,就得争分夺秒。
挑选常常是痛苦的,不但要考虑将来的预期,还要建立一个评价标准,来衡量本身的气力。偶然候还要考虑小我的兴趣爱好。
3/4场冲刺跑:3.20秒
时候不等人。挑选了主攻方向,就要去练习呼应的技术,这些技术的开辟需求大量的时候。此次选错了,再也没有机遇改正过来了。就像入窑的泥坯,一旦定型,烧烤过以后,想重来都没有机遇了。
“身高:裸足203cm,穿鞋206cm;
从身高上来讲,203的身高主打大前锋,又是亏损的。固然能够通过一双大长臂弥补身高上的不敷,在NCAA也能够混的风生水起,但是面对长人如林的NBA,罗伊斯没有自傲能够做到像之前一样。
臂展:218cm;
“罗伊斯现在NBA里小前锋首要能够分为4个范例”
原地弹跳:85cm;