江雪转头，“这里除了您没有别人了吧？”
姜龙的脸能够说是黑的了，想着方才姜雪一脸不耐烦的神采，姜雪何止是不怕他啊，这的确是要骑到他头上去了！
江雪拿起那条大鲑鱼就放到了砧板上，想着甘旨的三文鱼肉片，口中的津液也分泌畅旺起来。拿起刀就开端谙练的刮起鱼鳞，还不忘大声叫姜龙和沈华用饭。
江雪点点头又转回到杀鱼的事情中，她还真没想到这个，只是她必定不会为了姜龙和沈华不喜好吃鱼就今后不做鱼的。说道:“那您就不吃鱼呗。”
已经获得实际证明的减肥手腕，江雪感觉非常有需求一试。固然这类蛋白质减肥体例有一个很要命的缺点，就是一旦开端，就平生都要对峙，但是除了这个，江雪想不到能让现在她这个模样化腐朽为奇异的其他体例了。
在那半块儿鱼肉炖的汤收回鲜香的气味时，江雪听到院子里门被翻开的声音。
挂了电话，江雪高兴的哼起歌来，姜龙和沈华是捕鱼的话，这对她的减肥打算来讲的确不要太便利啊。
因为不待见姜龙，江雪没有给姜龙打电话的筹算，因而问沈华，“那姜，”江雪差点就直呼姜龙姓名了，幸亏半道儿上想起她现在是人家的女儿，赶紧改口道:“那我爸，他甚么时候返来？”
沈华一进门就被扑鼻的鱼汤美味儿熏的作呕，她走进厨房，就看到正在忙活的姜雪，本来要说出口的话也咽了下去，她把那一大条鲑鱼放到桌子上，对姜雪说:“姜雪，这条鱼放桌上了。”
姜龙站在饭桌旁想事儿的时候，听到江雪说话。
如许她就不消想着每天要去那里买鱼了，她才成为姜雪，对这里的统统都还不熟谙，必定不晓得菜场在那里。再说了，内里卖的海产也不新奇。
但是不要觉得这很可骇，蛋白质食品很甘旨的哦。
今晚就要开端本身的第一餐蛋白质晚餐，江雪筹办好好做，不过姜龙和沈华还没返来，她必定不能尽管本身用饭。
姜龙有些不成思议，看着姜雪切鱼肉的背影，问:“你跟我说话？”
沈华嘀咕着去换衣服，“如何俄然这么喜好吃鱼了？”
沈华持续说:“我和你爸在海港捕鱼呢，已经收网了，再过半小时我们都回家。”
而这个不消节食就能瘦的体例的法门，就是只摄取蛋白质食品。人吃的统统的食品，内里都只含三种营养元素，脂肪、糖和蛋白质。这三大营养素中，只要蛋白质是人的身材必然不能贫乏的，而不吃含别的两种营养素的食品，天然就会瘦下来，因为致肥的启事恰是糖类和脂肪。
姜龙不晓得姜雪在想甚么，但是只凭着江雪就看了他一眼以后一脸无所谓的模样，就够姜龙生闷气的了。没想到啊真是没想到，姜雪竟然也敢跟他玩心眼儿了？
姜龙胸口澎湃着一股肝火，看着姜雪背影却又不知该如何宣泄。他翻开装碗筷的柜子，合上柜门时特地弄出很大的动静，最后又把碗砰的一下放在桌上，然后神采阴沉的看着姜雪背影。
沈华觉得江雪有甚么事呢，语气那么急，听到这个不由笑道:“这个简朴，明天还捕到一条大鲑鱼，带这个归去行不可？”
江雪连连点头，“行、行，感谢妈。”
姜龙道:“废话！我和你妈每天打渔，最不想吃的就是鱼了。”
菜是有点少，不过想着待会儿沈华带返来的鲑鱼，江雪就开端馋了，再加上一条鱼，这餐饭如何也不会显得寒酸，够她和姜龙沈华三小我吃了。
江雪眼睛一亮，却不是因为姜龙和沈华待会儿返来，而是姜龙和沈华是捕鱼的！沈华听不到江雪的回应就要挂电话了，江雪赶紧对动手机道:“妈先别挂电话，阿谁，你和爸返来的时候能带点海产不？”