先前林意在条记上看到“瘦身经”，很天然的以为，这是为了防备将来大量吞食五谷以后，身材发胖所需。
这并不是一门真元修炼功法，严格说来，这是一门非常奇特的修炼肉身的功法。
并且吴姑织晓得他特别，已经特别对待，他有信心吴姑织会承诺他的告假。
“必然要先完整看懂这门无漏金身修炼法再说！”
他直觉这两门功法融会而用，恐怕事半功倍，功效非常惊人。
林意满脑筋都是“无漏金身修炼法”，底子得空去看萧素心所说的这门功法和步法，返回黄藤精舍以后，他忘乎以是的又看了一夜，只是差未几将内里三分之一的内容理通。
这门“瘦身经”是用奇特的体式和吐纳，指导体内的真元运转，使得内气畅旺，大量发汗，此中一样有操纵真元，让人身材体温升多发热的手腕。
出汗能够帮忙解除体内杂质和毒素，乃至有些武者和修行者会决计的狠恶修炼，让体内深处的杂质和毒素通过出汗排挤。
“没有题目，你就帮我向吴教习告假便是。”林意毫不担忧，眼神清澈而有自傲。他在决计走“大俱罗”之路时开端，就必定已经离开了这统统普通修行的门路，实在对于他而言，南天院的任何教习的修炼法和真元功法文籍对他已经无用。他所需的只是南天院的修炼环境，供应的一些特别前提。
它是依托奇特的呼吸吐纳，动员一些脏器，从而窜改体内鲜血的活动速率。
这门叫“瘦身经”的功法名字听起来浅显到了顶点，但实则是一门高超的真元炼身法。
“我担忧你一开端的课不听，前面会吃力，乃至会跟不上。”她和林意现在的干系非同平常，以是也不坦白本身心中的设法，实话实说。
只是“瘦身经”呼应“无漏金身修炼法”而言，显得更简朴和粗陋，没有那么玄奥。
这门功法最后始是用呼吸吐纳法窜改气血在人体内分歧部位的流速，让鲜血在体内的某些处所活动加快，但在有些处所倒是活动迟缓。
如果说“无漏金身修炼法”是和真元内气无关的炼身法，这“瘦身经”就是此类炼身法的真元法门。
鲜血在体内某些脏器里活动快，便能激起潜能，更快的消灭体内杂质，强大身材机能，但这门功法最通俗的部分，倒是奇特的“起汗闭气”。
“去芜存菁，强大朝气，淬炼满身。”
萧素心和齐珠玑在晨钟声响起之前便分开，赶往松林间书院。
能够做到“七暑六寒”以后，还要再通过奇特的呼吸吐纳法，让本身肉身大要的肌肤都天然构成一种奇特的机制，最后做到“起汗闭气”。
林意凝神看了下去。
林意定了定神，深吸了一口气，晓得这卷帛书上的功法，便是关头地点。
这门功法还是是凭呼吸吐纳法入门，但呼吸吐纳鞭策的却不是真元的活动，而是浑身气血的运转。
萧素心特别交代他道：“这门呼吸法感受比我家中传授的呼吸法都短长，我的气感有较着加强。”
“林意，才第一天正式上课，会不会不好？”半晌以后萧素心也从黄藤精舍出来，她的神采都有些难堪。
“你说甚么？”
“齐珠玑、萧素心，你们替我向吴教习请个假，说我有关头事情没有想通，先不去书院听课。”
萧素心有些踌躇，但还是点了点头，道：“我极力尝尝看。”
“林意你真是率性，到了南天院来不学习？莫非只是想多些时候吸纳这黄藤精舍的灵气？”齐珠玑也不晓得林意搞甚么鬼，一阵点头，“你不要拖我们后腿。”
这很轻易炼出一身故肉不说，大量的元气反而在这类修炼过程中耗损掉了。