首页 > 弃妃种田：病娇王爷倾城宠 > 第9章 健身美容
一个健身美容，修身养性的打算。
练着练着她发明，这幅身子倒是挺有柔韧性的，许是有些跳舞功底，但到底做了嫔妃养尊处优不常熬炼，半个多小时下来就有些四肢酸软，没了力量。
“好，我都晓得了，你先下去吧，我要昼寝一会儿，你们不要来打搅我。”
妙岚惊奇，主子竟然主动让她以银钱贿赂宫官，换做之前，主子但是最不屑为之的，现现在怎会？
跑步行不通那就做瑜伽，普拉提，练有氧操。
“妙秋在宫里熟谙的人多，干系处得好，御膳房的管事跟她熟谙。”
再睁眼时，便感觉浑身轻畅了很多。
顿了顿，洛鄢之又问，“除了妙秋，我们宫里你还跟谁的干系处得好些？”
房里就剩洛鄢之本身，她脱下繁复的宫装，拆下发髻挽成马尾，只穿戴简便的一件里衣，在榻前的空位上从最简朴的入门级别开端练起普拉提行动。
“放那儿吧。”洛鄢之可不想当着妙岚的面透露这玉葫芦的奇异之处。
之前的那些寄情相思哀怨缠绵的书书籍啊书画啊琴曲啊十足换掉，她要找点无益身心安康的事情做。
洛鄢之写了一份早中晚的食谱拿给妙岚，让她遵循这个票据上写的每顿给她筹办吃食。
这副身子体质虚面色差，既愁闷又多愁，实在不为她所喜。
妙岚冷静放下酒壶，出了门去。
练完后她盘腿坐在地上，悄悄打坐，吐纳深吸。
将玉葫芦戴在胸前纳进衣服里，她又顺手捡起刚才读的那本别史传记躺在榻上持续看得津津有味。
洛鄢之惊奇看她，“把酒放桌上，你先下去吧。”
除了活动，她还要改良饮食，宫里的御膳味道美是美，但是营养搭配不均衡。
“妙秋？”洛鄢之有点印象，那次训话时妙秋仿佛有话想说，不过本身没给她开口的机遇。
不过朝晨起来空肚不宜喝酒，她只浅尝了一杯就作罢。
她也不心急，固然遵循本身本来的体能，一次练上个两小时还悄悄松松，但换成现在的这幅身材却不能一蹴而成。
平行时空。
不一会儿妙岚妙春出去奉侍她换衣梳洗，今儿个不是十五，不消去栖凤宫存候，接下来的一个月又能平静地过本身的日子了。
改良饮食后就是调度表情了。
“这……”妙岚的脸皱起来，“主子，这恐怕……不可呢。”
架空得一点中华汗青的影儿都寻不见。
想不到这玉葫芦的服从这么强大。
她翻开酒壶盖儿，扬开端对着嘴倒了一口在嘴里，砸吧砸吧尝了下，嗯，不错，是好酒！缓缓将酒液倒进玉葫芦里，摇了摇，没声响，想必立马倒出来也看不到甚么结果，不如就这么装上一晚，明早再倒出来看看这酒可有窜改。
洛鄢之晓得妙岚在想甚么，但她无妨让她感遭到本身现在一点点的窜改，毕竟妙岚能够算是现在她最信赖的人。
小桃是粗使宫女，这她也晓得。
她拿回食谱，重写写了一份简朴的递给妙岚，道，“库房不是你一向在保管吗，金银财物还剩多少？如若不是太宽裕，便使些财帛贿赂贿赂那御膳宫的管事，这类简朴的食材应当还是能弄得来。”
然，心下却对这玉葫芦更加爱好，人缘际会获得这宝贝，也不算亏。
“哦…”如此看来，这个叫妙秋的宫女倒是机警善通，能够收为己用。
妙岚拿了一壶酒来，一壶上好的秋露白。
这一个月，她筹算给本身制定一个打算。
虽说是一本别史，不过只是人物故事诬捏一番，可这朝代年号却不会也不敢编撰，洛鄢之淡定如水的接管了这个架空朝代。