第二天凌晨，梁青石睡醒一睁眼，就想起还要给徒弟存候，偏仓促忙忙的来到大殿，向宇文羡请了安，随后宇文羡带领弟子，来到后山，让弟子们练习起来。又将梁青石叫到一边说道：“青石，你方才入门为师，先传授你我北海剑派的根本武功北海剑派的心法和北海剑法与你。”随后宇文羡便传授了梁青石心法口诀，又在一旁指导剑法。几个时候后，宇文羡斥逐了其他弟子归去歇息，留下了梁青石，又叫住了慕夏，对慕夏说：“慕夏，你师弟入门尚浅，每天你众师兄练完功后，你在这里监督你师弟，再多练一个时候。”慕夏仿佛有些不甘心的承诺了。而梁青石开端传闻每天要比其他师兄弟多练一个时候，便感受很无法。可又传闻让慕夏陪着他，贰内心反而有些镇静。
慕夏将梁青石领到了一个房间，推开门一看，这房间里还算宽广洁净。一张床，一张茶桌。慕夏说道：“你今后就住这里。”梁青石对慕夏说道：“这位师妹你叫甚么字呢。”慕夏瞪了他一眼说道：“谁是你师妹，你应当叫我师姐。”梁青石说：“看你的春秋不比我大吗。”慕夏说：“我们北海剑派，是按入门前厥后排的，不是按春秋。”此时慕夏氛围的要走，梁青石顿时将她拦住，说道：“好好好，师姐，但你还没奉告我你的芳名呢。”慕夏此时笑了笑说道：“我叫韩慕夏，本来呢，是徒弟最小的门徒，不过现在，你是这门派里最小的。”慕夏此时走道门口，然后又似想起来甚么，便转头冲着梁青石说道：“哦，对了，明天开端，每天凌晨要去处徒弟存候，可别忘了哦。”说完便调皮的转成分开。
这一日，宇文羡带着梁青石来到后山的一块泉水处，并说道：“此泉名为，北海寒泉，你入门尚浅内功根本太差，你每日在这泉水中，练上几个时候，会有助内功你的内功促进。”梁青石蹲下用手尝尝水，刹时手就被冻麻了，然后说道：“哇，徒弟，这泉水冷的砭骨。”宇文羡说道：“当时当然，要不然如何能叫北海寒泉呢。你还记得本派的镇派之宝吗？”梁青石说道：“记得，北海寒玉，如何......”宇文羡取出北海寒玉说道：“大师都觉得我北海剑派的内功心法藏于此玉中，却不晓得，光有这寒玉是没用的。”说完宇文羡将玉抛入北海寒泉中，随后催动内劲，将内劲注入泉水当中，只见寒泉的大要，闪现了字。宇文羡说道：“这就是我派的独门内功――寒玉心经。各门各派都有本身上乘的独门内功，像是三清门的玄门天一功，两仪派的两仪混元功，天云帮的大焚阳功，而我派的上乘内功恰是这寒玉心经。而当年，上一代掌门欧阳辛，就是因为对这寒玉心经修为过浅，只重剑法才导致与三清门上清真人比武中惨败，最后，郁郁而终，也导致我北海剑派式微了一段时候，徒儿切莫重蹈复辙，正所谓练拳不练功，到老一场空，你要晓得重视表里兼修。”此时梁青石，专注着寒泉大要的寒玉心经，现在他已看完第四层，刚要再看下去，宇文羡便将寒玉用内劲吸了返来。寒泉大要的字也消逝了。随后宇文羡便说道：“本身现在这里好好练习内功吧。”说完便分开了。
连续三个月，梁青石已经把握了北海剑派的入门心法，更将北海剑法练的得心应手。宇文羡和慕夏都发明梁青石有过目不忘的本领，宇文羡便将北海心法全数章节传授予他，并叮嘱他要循序渐进的练习。而三个月来，梁青石与韩慕夏的朝夕相处，两人的干系却也促进了很多。