“唔，兰花高洁高雅，是兰中君子，你要像兰花一样，成为人中君子。以是你好好学，好好记，明天开端背新的了。不然下次不带你进山了哦！”
“虎戏者，四肢距地，前三掷，却二掷，长引腰，侧脚仰天，即返距行，前、却各七过也。”老练的声音再次在小院里响起，先生仍旧一丝不苟地做着早操，而霁风仍旧在一边依葫芦画样，太阳仍旧在阿谁处所升起。
“我不想学了，我肚子饿了。”
“先生，我们这是要去哪？”
等行动循环了三次后，先生让霁风停下了嘴里的念叨，反而本身嘴里开端念叨起来了：“天然站立，俯身，两手按地。用力使身驱前耸并共同吸气，当前耸至极后稍停；然后，身躯后缩并呼气；第三次赂前耸身后不要回位，而是共同吸气，两手先左后右问前挪移，昂首尽量面朝天，同时两脚向后退移，以死力拉伸腰身；等拉腰到极尽时，再低头向前平视，盯着远方，再呼出这口气。不是用嘴，是用鼻子呼出;最后，像老虎行走一样以四肢前爬7步，后退7步，前爬吸气，后爬呼气。呼吸之时，舌头尖要翘起来顶住上颌，上颌就是你的上面的牙齿今后部分。”
面对远处蜿蜒逶迤的山脉，面对近处的鸟语花香，大的已经看腻，小的不懂赏识，可这并无毛病霁风学习的干劲。不大一会，霁风就记着了关于山的部分称呼。先生带着霁风找到一株桃金娘说：“这是稔子树，这类树上有青、红、黑三种果子，玄色的是成熟了的，你本身去摘到来吃吧，重视不能吃太多了，也不要走远了，就在这一带摘。我去崖边挖一些草药来。”