“练习。”
接着步行了不到一千米，路子了一个公园和一座天桥后，便能够看到几块球场。这里就是法切蒂营，正式称呼是法切蒂体育中间。
有些人不管练习的动力多么强大，都很难窜改后天本质。对他们来讲，太多的练习不会带来进步，反而会形成活动伤害。
来到意大利十多天来，他的身高增加了2公分，各项才气都有些微的晋升。晋升最明显的是控球、盘带和盘带速率，这是在体系中每天练习的服从。
“锻练，”石浩问道，“身材本质要如何才气快速进步？”
但是人的“练习潜力”是有差别的。评价一名运动员的内涵本质和后天本质，看的是肌肉力量和心肺适能之类的目标，心肺适能的凡是标准是人体在一分钟内耗损的氧气，这些目标在法切蒂营都有专门的仪器来停止测量。
对于青训营来讲，考查一名球员的素养，必定不会只凭一项目标。当前技术才气、身材本质、练习潜能、心机本质、球商等都在考查范围内。
贝萨来到意大利两年多了，但他的意大利语也磕磕巴巴，只是简朴地和石浩说了几句话。不过他乌黑皮肤上的笑容倒是很竭诚。
看着石浩专注地沉浸在练习中，“锻练”无机质的眼睛里透暴露一丝不易发觉的赞美之色。
“……说了即是没说。”石浩没好气地说。“职员”服从曾经有过提早开启的机遇，不过当时他没完成任务，错过了此次机遇。而“兑换”服从则要正式签约后才气开启。至于永久属性卡……他还从没见太长甚么模样。
当然他们和罗纳尔多、小罗、C罗、劳尔、梅西那样的巨星还是没得比，这些巨星在18岁时都已经是朱门一线队的主力了。
“算了，车到山前必有路。如果实在不签本天赋，那也是国际米兰的丧失，大不了我持续去别的球队试训。”
两小我即便从一样的起点解缆，采纳一样的练习和饮食，他们获得的有氧代谢才气、肌肉量和其他本质都会有很大的不一样。
在职员方面，中间具有43名锻练，30名球探，1名医务主管和5名队医。其他的如保安、草坪保护职员、厨师等共20多人。
当然，那些万恶的种族轻视者之类的就不消理睬了。那样的人实在本来也并不见得受欢迎，和他们划清边界，反而无益于石浩和其别人打好干系。
大部分人石浩都叫不着名字，但无毛病他对遇见的每一小我浅笑请安。
“……废话，我当然晓得是要练习啊，但是要如何练习才气更快地进步？”
“锻练”点点头：“很好，就是要这类心态。”
要决定是否与一名年青球员签下职业条约，必定是要颠末量方面的评价。
“开端练习吧。”早上起来后，石浩已经停止了10次高速盘带练习，他筹算现在先完成剩下的20次，再去停止自定义摹拟比赛。
两天的练习下来，石浩对队友的大抵气力有了根基的体味。
这申明在这30次练习中，石浩一向保持着高度的专注。这很可贵。
如果不是对胡想有着近乎狂热的寻求，绝对做不到这个境地。
起首他检察了本身的属性。
……
“比及激活‘职员’服从，用胡想积分礼聘专业的体能锻练对你停止指导；激活‘兑换’服从，兑换出最早进的练习东西。抽奖抽到增加身材本质的永久属性卡。”
在出国前，石浩专门从网上汇集了很多会商留洋球员的信息，有一种说法是中国人太内敛、含蓄了，导致在外洋踢球时很难适应环境。
凌晨，石浩与房东多纳多尼先生挥手告别，快步走到地铁站。搭乘上地铁后，到了“ViaCamilloSbarbaro”站下车。