“不对，站桩，要把身材的血气站的畅旺，把神站的强大，以是千万要重视，不要站死桩。等你们把握了抖蚂蚁的精华以后，一抖之下，浑身同时活动筋骨皮肉，就不需求一向轻微颤栗了。”
“兄弟，你不懂了，条条通衢通罗马，你去健身房，去跑步，乃至于搬砖都有能够进入暗劲。但是这过程有风险，狠恶的活动轻易产生毁伤，而站桩分歧，不但能让你们稳步晋升，还能减重活动毁伤。”陈武说完，看白洛还是有些不欢畅的模样说道：“罢了罢了，你想学，我就教你两招，不过你要记着，练了打法千万不能随便与人脱手！”
“有点眼熟，阿谁不是孟欣然女生的男朋友，就是阿谁挑了跆拳道社团部长东方男的陈武。”
“我不是这个意义，我是说，你不教我们一点别的么？比如打坐、运气，内功，飞檐走壁甚么的！”白洛笑嘻嘻的说道。