首页 > 全家养成系统：终极一家 > 第118章 扎马步
罗海的口气稍稍一变，刘华就从速扎起了马步……当然，这位大明星的马步，扎得可不踏实。
“三个月？我真的能够吗？”
“感谢。”
罗海想了想，说道：“我的话，大抵也只能对峙一个小时摆布，以是，我但愿你在三个月的时候内，也能够晋升到一个小时摆布。”
罗海又说道，刘华这才忍住了眼泪，持续让罗海改正着本身的行动。
“照我教你的行动扎马步，普通人，只能够保持不到20分钟，但是，只要能够对峙到了30分钟以上，你打斗的时候，就不怕打不过对方了，如果能够对峙一个小时以上的话，那么你便能够插手国际范围的搏斗大赛了，超越一个半小时的话，你就能够天下无敌了！”
“好吃的话就多吃一点！”
“你这也叫马步的话，那我走路也算是在扎马步了！”
保持着如许的姿式不到10分钟，刘华的脚就开端颤抖了……
“师父，你说的是真的还是假的？莫非说，这是你家的独门秘笈吗？”
“当然能够，因为我是你的师父，如果换做是别人的话，大抵你练习一辈子，也不成能达到那样的境地，但是在我这里，只需求三个月便能够了——当然，前提是你必须刻苦练习，并且每天都有进步。”
罗星笑着说道，毕竟是即将和本身演敌手戏的男演员，如何着也不能虐待了他。
罗兰将两杯饮料端到了刘华和罗海的面前，罗海摆摆手，表示本身不需求，而刘华，则一把将杯子拿了过来，并咕嘟咕嘟的喝了起来。
“甚么？这些菜都是用素菜做的？开甚么打趣？”
“那是因为，我的体例和别的的体例并不一样，普通的扎马步的体例，只是重视于对下盘的熬炼，但是我所传授的体例，却并非是熬炼下盘，满身的肌肉和骨骼，都能够达到熬炼的。”
话音刚落，刘华的行动就散架了，整小我就瘫倒在了草坪上。
“师父，你的意义是，你的那一套扎马步的行动，只要能够对峙一个小时以上，就算是拳王了，那么，你本身呢？你本身能够持续保持好多时候呢？”
罗海笑着说道，刘华顿时一惊！
“别乱动，如果你想要马步的结果较着的话！”
那样的话，就太奇异了吧？
当罗海掰刘华的枢纽的时候，刘华连连喊痛，有些行动，将他的肌肉拉扯到了极限。
但是为了本身能够美满的胜任新片的角色，刘华也必须认罗海这个师父！
刘华大声的说道，而罗海则冷静的点点头，说道：“那样的话，扎一个小时的马步吧！”
看来，本身想要每天吃罗江河先生烹调的菜肴，是不太能够的了……
刘华愣了，莫非说，这么快就开端练根基功了吗？
一桌子的菜，刘华吃了一大半，吃过以后，罗江河对他讲了这些满汉全席的菜肴的制作质料，刘华就更加显得吃惊了！
刘华细心的扣问道，而罗海，也不便利给他解释甚么道理之类的，倒不如给他说一些数据比较好。
刘华又扎了一会儿，他已经快到极限了，现在，也不再是想要忍耐就要忍耐的了，双脚已经不听使唤了。
刘华毫不隐晦的表达了本身的态度，而罗星则笑着说道：“华哥，我爸爸是旅店的老板，他不成能一天到晚待在家内里做菜的。”
“满汉全席我也吃过，但是绝对没有这里的好吃……真的，绝对没有这里的好吃，我去的还是燕京市最豪华的饭店，那儿的满汉全席，传闻是从清朝一向传播下来的，但是真的没有这儿的好吃……”
罗兰分开以后，刘华趁机扣问罗海道：“师父，为甚么你教我的扎马步的体例，比普通扎马步的体例要累一些呢？普通的扎马步的体例，我起码能够忍耐到20分钟，但是，你所教的体例，我却连15分钟都对峙不了。”