“另有仰卧起坐一百个……这个不忙先做……”徐浩然躺了大抵两分钟，又是坐直了身材，“先将本身的腿歇息会，先去慢跑两千米吧，这个能够。”
现在天气已经垂垂的变暗，西边的太阳也是在披发着最后的余光，晖映着大地，没有了正中午候的暴晒，现在的光芒照在人的身上只会感觉暖洋洋的。
“哎，还没之前的我帅。”
但是这个体系的存在，令徐浩然多了另一种体例，身材不但会越来越好，并且他的作家梦也不会丧失，这么分身其美的事情真的是美滋滋啊。
“七十八，七十九，八十……”
“宝儿，宝儿。”
“哎呀，吓死我了。”“惶恐失措”的徐浩然拍了拍本身的胸口，然后亲了一下宝儿，道，“宝儿你如何跑到浩然哥哥的被子内里躲起来了啊，差点浩然哥哥就找不到你了呢！”
从门别传出林姨的声音，宝儿也是朝着徐浩然摇了摇手，“妈妈喊我了，浩然哥哥我走了哦。”
俄然一阵降落的笑声也是响起，徐浩然也是摇了点头，躲得不好也就罢了，还笑了出来，而他还要假装不晓得的模样，真的是有些好弱智的感受。
“人呢，如何一眨眼就不见了呢？”
徐浩然之前都是依托码字才气保存，也仅仅是依托码字才堪堪保持本身的糊口，也是以成为了一个不折不扣的宅男，也是以身材实在也是不如何安康的。
仰卧起坐一百个！
“嗯，去吧。”
当绕着小区返来后，徐浩然的额头上也是冒出了丝丝的汗水，两千米说长也不长说短也不算短，慢跑一下还是能够做完的。
“嗨，林姨，接宝儿返来了啊。”
徐浩然洗完脸后，然后看到房间里宝儿不见了，然后就瞥见了本身的床边有着两条腿露了出来，但是上半身倒是消逝不见。
徐浩然憋着笑，哪有人躲起来另有两条腿露在内里的，不过徐浩然现在也是玩心大起，用心的大声道，“哎，宝儿，宝儿，你跑哪去了？”
宝儿的面庞是圆圆的，两个小酒窝一笑就会很天然的闪现，两颗大眼睛也是纯粹无瑕，看着徐浩然，宝儿奶声奶气的道，“我明天可短长啦，教员还嘉奖了我一朵小红花呢！”