“张冠，有史以来第一个在一届黄金联赛中插手两个项目标运动员，并且他在两个项目上都获得了胜利！真是史无前例！张冠。他是天下上第一个，100米短跑跑进10秒。200米短跑跑进20秒，400米短跑跑进44秒的运动员！在赛前，统统人都觉得张冠插手400米比赛只是为了逛逛过场，但是明天，他用胜利奉告全天下，他是当之无愧的天下短跑之王！”
“瓦里纳公然还能更快一些啊。”张冠放下这份报纸，同时堕入了思虑当中。
目前张冠首要停止的还是技能方面的练习，而其他运动员除了练习技能以外，还要停止诸如力量、速率、发作力等方面的练习，不管是力量、速率还是发作力，张冠都不完善，他目前最需求的还是加强技术。
张冠有些无法的走出了沙池，他还是感觉有些可惜，因而不由自主的说道：“锻练，闲着也是闲着，要不给我讲讲三级跳远吧！”(未完待续。)
“张冠！我如何忘了张冠！我不该在最后时候放松警戒的，我应当持续加快，如许我会先一步冲过起点的！而不是像现在如许，被他抓住了机遇！”瓦里纳一边想着，一边望着计时牌，瓦里纳已经模糊的发觉到张冠能够要比快一点，但贰心中另有一丝丝的等候，等候着本身判定是弊端的，等候着终究的成绩。
张冠但是海内最精贵的一名运动员，平时练习中就算是蹭破点皮，锻练都是要上报的，如果张冠因为练习过分受伤的话，李锻练但是得吃不了兜着走，以是他判定的回绝了张冠加练的要求。
瓦里纳向张冠表示了规矩性的庆祝后，失魂落魄的走下了场，来到了哈特锻练身边。
但明天，这场比赛较量到了最后的时候，不但仅是最后的五米，即便是两位运动员在做出冲线行动的时候，看起来也像是并驾齐驱。
“要不再练一会吧！”张冠开口说：“下周我就要去巴黎插手黄金联赛，明天开端我就要为黄金联赛停止备战了，跳远练习的时候会紧缩很多。”
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运动员练习是一项很专业的学问，早些年海内的运动员练习都是锻练本身估摸着来，有的更是很干脆的无穷增加练习量，不晓得练废了多少优良的年青人。而跟着期间的生长，传统的练习体例逐步的被淘汰，科学公道的练习体例被越来越多的应用，特别是一些年青的锻练员，都是专业的活动练习学出身，更不会利用无穷增加练习量的体例。
这是一篇采访瓦里纳的报导，在报导中，瓦里纳表示他还能够在比赛中跑的更快一些，之以是在奥斯陆站败给张冠，是因为完整没想到张冠会在最后时候建议打击，瓦里纳称本身有一种被张冠偷袭的感受，同时还表示在接下来的黄金联赛巴黎站的比赛中，必然会拿出尽力，报一箭之仇。
李锻练看了看表，张冠又加练了一个多小时，因而他开口说道：“时候差未几了，我看明天就到这里吧！”
“43.99秒，一样不是我的极限，还是能够再快一些的。不过在技术上，我真的不如瓦里纳！技术啊，短跑技术才是底子。归去今后必然要好好的练技术！”
“让我们回顾一下刚才的比赛，在最后100米的时候，张冠处在倒数第一的位置。然后他开端超出，超出了其他统统的运动员，在起点前追上了瓦里纳。最后一秒钟，张冠与瓦里纳还没有分出胜负，这是我所见过的最狠恶的一场400米比赛，让我们为运动员的出色表示喝彩吧！”
张冠以0.1秒的上风克服了瓦里纳！