能够插手一些活动，却也是以健身为主。
这一次成绩为9.99秒。
有本领，让人害怕，不会当牛做马。
能够风速大，因而变成了十秒；而风速小了，变成了九秒。
白清不需求标准化练习，不需求科学化练习，这些只会忽悠瘸了；而是要再稳定上，加强练习。
曾经，美国事田径大国；厥后，转移到了牙买加。
公然，甚么期间，有本领才是硬事理。
现在，100米短跑中，最快是9秒58，而现在这个记载被白清突破了。
…………
为何黑人在田径上，超卓至极，因为黑人兄弟过得很苦逼。
最快时，白清成绩为9.53秒，最慢时速率为10.89秒。
接着，白清又是开端跑了。
牙买加出世了很多的田径冠军。
白清脾气上，孤傲至极，甚么都不在乎，如许的人不会被任何事情，任何人所威胁，大不了不干了，回身走人。
博尔特最好的成绩，是在柏林世锦赛上，9.58秒。
只可惜了，这不是正式的比赛，做不得数，唯有在正式的比赛中，才气算数，才算是突破天下记载。
锻练总结着经历，也阐发着白清的脾气。
至于成绩多少，很多时候，靠着运气。
是人，都会出缺点，
此中，最好成绩与最差成绩，差异仅仅是1秒。
这个成绩，也是天下上，短跑最快的速率。
分歧的成绩，纷繁呈现，有高有低。
对待如许的脾气，最好是以诚待人，不要耍心机，耍心机，只会让他讨厌，冷淡；而以诚待人，反倒是会获得他的承认。
对待白清，应当有耐烦，耐烦是消磨过火，易怒，走极度的最好体例。
相对而言，中国为何田径上不可，不是锻练题目，而是中国人遍及糊口过得很好，不需求奔驰，走路也是慢悠悠的，或是骑着自行车，或是开着小车子，没有谁到处乱跑。
比如中国，乒乓球，网球，羽毛球等等，都是室内活动，都是竞技体育，休闲体育。能够常常听到某个田径运动员，举重运动员，身材毁伤严峻，不得已退役；
0.1秒的差异，意味着赛场上1米的差异；
又一次成绩为10.39秒。
而他练习体例就弊端了。