拿着李玟给他的健身打算，陆泽筹办明天去健身房办张卡，正式开端身材的规复练习。
以是，这个角色陆泽很想拿到，也必然要拿到。
下了楼简朴的做了热身，陆泽开端匀速慢跑，一千米后开端气喘，两千米后满身都被汗水所打湿，才刚到公园，他就完整跑不动了，胸腔像是要爆炸了一样。
“熟行吗？”
两人来到食堂，健身是个很专业的学问，每个春秋段，体重，身高都是有针对性的，两人边吃边聊，她也开端扣问起了陆泽的身材根基信息。
挂了电话，陆泽转头给刘斌去了个电话让他在公司门口等本身，把手机一扔，陆泽靠在椅背上搓了搓本身的眼皮，刚返来这几天可真够忙的。
“这么快就到了？快坐，腿如何了？”
“没事，就是有些活动过量，不先容一下吗庄导？”
刚回到办公室喝了口茶水，手机铃声响了，看了一下来电提示，是庄羽给打来的电话。
显现器上呈现了电影的画面节选，陆泽拿起台词本子，很快调剂好情感开端朗读，声音没用顿挫感，反而有些恍惚不清，像是张不开嘴一样，显得有气有力的。
正值丁壮的他，应当从速规复一下身材状况，不然真如果选上了《拳王》的男配角，前期那么大的练习强度包管对峙不下来。
“李教员您好。”
......
详细的故事情节陆泽没还没有拿到手，但从简朴的信息来看，陆泽已经揣摩出了个大抵。
陆泽带着耳机，穿过四周的街道，奔驰到离家比来的一座公园里，身边是练着太极剑、跳着寒暄舞的老头老太太，终究他停下脚步，擦了擦顺着额头流下的汗水。
“......”
这让陆泽的内心拉起了警报，之后果为拍戏都是体力耗损不大的戏，以是他没发觉出来，可现在发明了，他就得做出窜改了。
“是如许，我的身材本质降落的太快了，就想体系化的学习一下减减肥，规复一下体能，想去健身房还怕内里的锻练不专业，就想就教一下您。”
饭后再查抄了一下陆泽的体脂，肺活量等数据以后，开端为陆泽专门制定了一套健身材例，确切非常的专业。
这个脚本出乎了陆泽的预感，陆泽本来觉得这是一部拳拳到肉的热血贸易作品，毕竟刘赢就是中原驰名的贸易片导演，特长的就是制造视觉打击力与冲突抵触。
看了一会，恰好到了午休的时候，练习生们跟陆泽打了声号召后分开，最后李玟走出来时，陆泽上前问好。
庄羽摆了摆手，拧开水杯喝了口水，对劲的看着棚里陆泽稳定的阐扬。
拉开凳子坐在上面，陆泽喘了口气，回家以后洗了个澡，现在他的神采很惨白，本来买的早点等回家以后也没了胃口去吃。
陆泽走进灌音棚后，拉开凳子做好，把麦克风调剂到合适的位置，对李默洺比划了一个OK的手势。
他本来是想跑一万米的，这对于畴前的陆泽来讲悄悄松松，但现在.....不得不说他身材本质降落的太快了。
映入视线的是一帮女练习生在瑜伽垫上练瑜伽，这帮小女孩的身材不得不说还真不错，腰细、腿长、个儿还高。
“不消你先容啦，我看过陆先生的电视剧，我还能认不出来吗？好了，快点录吧，别迟误我买卖，我还要给儿子赚奶粉钱呢。”
两年前在横店，他每天健步如飞，一天赶三场龙套还是精力奕奕，而现在，再那么拍戏估计会累个半死。