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“现在，小许，你来讲说，太极拳的主旨，打太极拳的方法，是甚么？它应当是甚么？”
“别的等等，身材内统统慢性的病变，有一大半都能够归因为‘不公例痛’。”
许广陵冷静听着，内心还是有点震惊的。
“对的，就是如许！”章垂熟行在身前一挥，很有气势的模样，“中医里有个实际，叫做‘公例不痛，痛则不通’，意义是身材里哪个处所呈现病变了，必然是阿谁部位的气血较长时候地贫乏畅通。”
“对，就是如许！”章老迈点其头，“也不必然如果活动，比如多喝水，比如泡热水澡、洗热水费、蒸热气浴，我们当代中医里的针灸，又或者近些年才风行起来的磁疗甚么的，实在都是一种疏浚的手腕，乃至喝酒，也都是。”
说遍及，是因为只要稍感兴趣的书，不管有没有“代价”，他都看，说狭小一样也是因为如此，――只如果不感兴趣的，不管甚么样的书，他都不看。
许广陵点头，同时作着一点小小的弥补：“能有效疏浚身材内部气血，但是对身材代谢的晋升又不那么快的活动，就是好的活动。反之，就是不好的活动。”
“以是，活动令人长命这话是弊端的，精确的答案是相反，活动令人短折！活动令人短折，但是活动同时又令人安康，这此中，一个是减，一个是加，当加大于减的时候，从成果上来讲，活动是令人长命的。”
这真的是让许广陵吃惊了。
“但是活动的本质是促进代谢，而代谢加称心味着寿命减少。”
“比如说手部、腿部、足部等部位，如果较长时候地受冷受冻了，气血畅通受阻，那就会患上枢纽炎。又或者眼睛较长时候地盯着一个东西看，比如说看书、看电视等等，眼睛部分的气血畅通受阻，眼睛就会变得远视、目力恍惚。”
许广陵点头，嘴角决计暴露一丝苦笑的模样。
这对于他以往的一些观点和本能以为，毫无疑问地是一种颠覆。
小白鼠的寿命是多少？许广陵还真不晓得。
以是关于这方面的知识，他确切是一片空缺。
“安康了，身材无病无痛，没有分外的透支和耗损，当然会长命。以是活动令人安康前面，是安康令人长命。这前后两句话，都是没有题目的。”
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