说到这的时候，大师兄转过甚来看了我一眼，“记着了没？”
说到这，大师兄又给我别离讲授了随息法和心窝降落法，这一点很难，我记了半小时才记着这到底要如何个修炼法，还真是难以设想，从内里看起来就那么随便坐着，肚子里才是真正庞大的处所啊。
“这些经历对于一个初学者来讲极其首要，只要完整部会，心中有丘壑，修练起来也是事半功倍，以是你可不要怪我啰嗦。”大师兄开口说道。
这时候我也重视到在禅房的正中间不晓得甚么时候，竟然挂了一副很大的字帖。
诚有精粗，应亦不一；应而不寂，感之者至。法无不了义之说，但根器存乎人，深浅在其悟。
这回我是完整给听含混了，脑筋内里就跟浆糊仿佛，不管是大周天还是小周天，内里的一些公用学术用语完整就让人听不懂，这时候大师兄站了起来，走到我身边，指了几个我身上的位置，然后又划拉出几道线路，别离跟我说了这些处所代表着甚么，这是硬底功，必必要强行记下来的，我花了大半个小时这才把大师兄说的处所给记了下来。
“我先跟你说说我通大小周天的观点吧，对你应当有些用处。”我点了点头，大师兄这时候才持续开口说道，“我从小练功，对修炼的层次有所体验。真正的气功修炼，应当从得“气”算起。也就是说练功者要感遭到身材某些经络或者丹田有发热、电麻等感受。工夫到了必然程度就会呈现气聚丹田，通“小周天”。“小周天”是气功修炼的第一层次，前人也叫“炼精化气”。工夫至此，练功者每次静练，普通都能感遭到下丹田发热、发重，接着就有气循督、任两脉流转。”
“嗯，这算是修炼召盘上三花的境地吧，完整打通小周天，就差未几已经是炼气九层的程度，这时候已经有精，气两朵金花了，再打通大周天，也就是炼气化神，这时候精气神三朵金花便完整修炼而成，这时候也就相称于后天顶峰的妙手了。”大师兄开口解释道。
我怔了怔，这最后一个境地大师兄说的不是那么详细，但不晓得为甚么，当他提及来的时候，我就感遭到了一股子熟谙的味道，如何说呢，就仿佛是，之前的我有过这类感受一样。
“悟道铃响了，大师兄，你冲破了？”这时候禅房的门俄然被人拉开了，传来张龙灵的声音。
见我重视到这个，大师兄也笑了笑，开口说道，“这是师父留下来的字，也算是师父平生地点吧，他精通儒释道三门，能够说是我们这些玄学人中的异类，他将本身平生所研讨的成果编了一本书，而这就是此书的序言。”
这时候大师兄也翻开书，开口说道，“接下来的境地我就不是很体味了，只能靠着师父书上记录的来了解，遵循师父说的再持续修炼，练功者不管是行、住、坐、卧，只要内心宁静的时候，都能感遭到内气的运转和蔼场的扭转，工夫越深气场越大，内气运转的速率越快，这个气场有一天会大到跟六合一样宽，不能再大了。这个跟六合一样大的气场前人叫做道，或者叫做至心赋性。工夫至此开端进入第四层次，也就是前人所说的炼虚合道或者明心见性。这个时候的合道、见性只是部分的、不完整的。”
我点了点头，持续照着做了起来，这时候大师兄开端持续说，“初练者常常邪念纷繁，时灭时起，可采纳随息法消弭之。呼吸要求由迟缓细柔逐步达到深长，如有若无，一似龟息。呼气时，认识随气味经胸胃中转小腹，心窝略内陷（即心窝降落法）。”