“既胃口还行，那就抓紧点。肺属金，脾胃属土，采取土生金的体例，不能直接治肺，就给肺以支撑的力量。”
此时堆集能量，对抗秋的肃杀与冬的藏养，恰是时候。体例就一个：吃。
这就触及到老中医传统里的第三个特性：精力与思惟疏导，与药物医治，共同停止。
春季来了，燕子心中的隐忧开端较着起来。她爷爷的弊端，到了夏季，是否再次严峻呢？
“这是甚么事理呢？”
“春三月，此谓发陈，六合俱生，万物以荣。夜卧夙起，广步于庭。被发缓形，以使志生，生而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，摄生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉父老少。”
比如，一个肾没弊端的人，那如果老吃枸杞来补肾，成果，肾服从过于亢奋了，就会影响心脏服从，因为肾属水，水克火，心属火。
多少年来，人们以为夙起熬炼是进步身材本质的好体例，成果，在老中医那边，这是违背规律的。当然，老中医把事情说得那么准，并且把燕子的身材完整治好了，他的话，你不得不信。
这个也太庞大了，冬子感觉，哪怕就是老爷子在身边，几年，本身也学不会。因而，只好寻求更简朴的体例。
“它们都是补脾胃的，只不过，补的体例分歧。比如丁香性温，其性为辛，而大枣性平，其性为甘。这就像给汽车加油，有机油有光滑油有汽油。有直接给能量的，有通畅渠道的，有保持运转的。人也一样，比如一个衰弱的人，到了病院，有人给输葡萄糖，有人给你打白蛋白，另有的，给你口服能量。体例分歧，渠道分歧，但都为你规复能量供应便利。”
所谓全科，乃至还包含心机大夫的事。奇异不奇异？
关于人与天然的均衡，有一个实际，当时完整出乎冬子的料想。当时老中医奉告燕子：“冬子来了，要早睡晚起，不要太早出来，要减少夙起熬炼的强度”。当时，冬子与燕子都感觉，夙起熬炼，应当是强身健体的体例，本身还为本身的对峙熬炼而高傲呢。
理念打击实在太大，冬子有些不太必定，当时，燕子的病毕竟是天大的事。他就找了老爷子去查对，老爷子给了他一本《黄帝内经》，翻到了《四气调神大论》，指着给冬子看。
这就把冬子考住了。这些调料，当然是为了调配出味道出来，如果说他们的药用代价，还真不好辨别。
“那我还说，西方人喜好吃生冷的，也喜好喝冷水，他们的肠胃服从出奇的好，你想过没？”
这一点，冬子是比较佩服的。因为他也看太长命者的启事阐发。有的人长命是不抽烟不喝酒不吃荦腥，但有的长命者恰美意吃糖爱吃肥肉，乃至抽烟喝酒的也不在少数。但是，他们共同的特性有一个：表情好。根基不喜好操心，此所谓情志保守之法。
他上岛的目标，是帮忙广东的杨哥联络最好的螃蟹，这首要靠平时的干系堆集以及利润的好处，与上不上岛干系不大。但这个民风一起来，却牵动了青山的李雯与小简，他们却对上岛有兴趣了。
春季属木，当吃青色的东西。
冬子开着车，也拉燕子上过阿谁岛，感觉大师主如果凑热烈，实在岛上的东西，在容城，都买获得。
冬子较着看出来了，燕子的目光，他有甚么不懂呢？
跟着梁子湖开湖后，外来的鱼估客多了起来。湖中间有一个岛，现在也成了一个热点旅游地。
“我不是看，爹爹每年也吃一两个？”
这里也跟春季一样，要示晚睡夙起。但有一句叫“无厌于日”，也就是不要怕太阳晒，这与我们平时，喜幸亏夏天躲阴，是有出入的。另有一种精力上的保养之法，就是不要起火。有了肝火，要尽快宣泄出来，不要憋闷在胸，最后在春季抱病，到冬至，就成了沉痾了。