“第十圈，三个月了，我终究做到了，哈哈！”
跟着最后五百米的冲刺，姜岩的身材仿佛燃烧了普通，一股股炽热的力量不竭的激起，跟着血气活动在身材中流转。
此时现在，本该是人们熟睡，万物寂籁之时。但是，青狼山山脚下却有一道人影，在巨石林中腾跃奔驰着，他的速率不快，但行动间很有些大开大阖的味道，转折间自但是流利，不见涓滴勉强。
《虎形拳》，共有九式，要求腰实臂沉，头正身直。主练骨，练臂，练腿，练掌！凡是练虎形之人，必定是力大跟稳，掌力不凡。
一声声清楚可闻的响动跟着姜岩的演练，不竭传出。
天乌山山脉，由西向东连缀数万里，最岑岭高不知几万米，横在冰冻高原面前，挡住了冰冻高原冰雪南下之路。它好像一名仁慈的天神，用它的身躯保护南面勃勃朝气之地。
“对，对，没错，就是这类感受。哈哈，三个月了，这类感受终究又呈现了，身材的极限又冲破了，哈哈！畅快畅快！”
此时，时候在寅时，天未过黎明，美满的玉轮还是吊挂西边，清冷的月色遍洒群山。青狼山高大宏伟，令人寂然瞻仰。山脚下巨石林立，各处碎石，行路极其不易。
收了拳架，姜岩跳下大青石，镇静地跳动了几下，来到一块早已经选好的千斤大石前，双手一抱，奋力抬起。
姜岩拉起起式，正身拱立。一套《虎形拳法》，大开大阖，一招一式一一发挥。
少年心中冷静计算，抱着大石，脚步不断留，带着一股风呼呼地冲过光滑大石。
一趟，两趟，三趟，直到第十趟，身材中的暖流完整消逝，姜岩的身材已然打击到炼体第十级，千斤之力。姜岩又持续练了三趟，稳固所得服从。
“另有五百米・・・”
大成国武风鼎盛，大家练武。而练武的第一阶段为炼体期，主如果磨炼身材练力量。
炎黄大天下！
炼体期共分十级，第一级有一百斤力量以上，能抱着百斤大石速跑一阵。炼体期二级则有两百斤力量，依此类推，第九级有九百斤以上，第十级有很多于千斤之力。
“第九圈！还差一圈！呼~呼~！”
青狼山高大宏伟，沿着山脚绕一圈，路程不下十里。少年却已经抱着九百斤大石跑了九圈，就算他已经有炼体期十层，那也是极其不成思议。
“哈哈，终究到第十级，师父，间隔你的要求我又靠近了一步！”
“五里，四里，三里・・・很好，只剩两里！”