“这书卷真是个宝贝，我这悄悄一试，便觉神怡心旷，倘若如果被我贯穿于心，那我岂不是短时候以内就要脱胎换骨？”嘲冈不由窃喜，对这书卷爱不释手，又细读了几章，他第一次感觉本身能够抓住体内游动的气味，那种感受非常奥妙。
嘲冈深吸了一口气，长叹了一声，心中顿感非常冲突，如果想变强，却不得其法，任凭如何绞尽脑汁也是徒劳徒然，现在眼看得道高人就在跟前，就此罢休又心有不甘。
也不知是甚么时候，只见那紫金玉莲之上平空突现一副金丝书卷，那书卷散落在地，蜿蜒盘曲，全长估摸着近三丈来长，其上充满密密麻麻的行文，看起来可谓是玄而又玄。
五行当中，水生木，嘲冈为卑石族九姓中的木石一派，此番获得《水注心经》，可谓是天大的机遇，若修炼恰当，定然易有小成。
合法其欣然若失，决然筹办回身出洞之时，忽地只听得身后“啪”得一声脆响，随即传来一阵哗哗的翻书声。
然此密宗调息于大凡愚世倒是截然分歧，其所采取的超凡之法，是通过自体的博弈来促进体内服从，即矛与盾，阴与阳之说。
俗话说“水为万物之源”，商土五洲共有水脉千余条，贯穿东西南北，有伏流、瀑布、激流、湖泊、浅滩、海汐等等，可急可缓，可高可低，窜改莫测。
嘲冈随即迫不及待地俯身捞起此书卷，托于掌心走马观花，浏览一番，眼睛一亮。
“此洞是小让带我前来，我此番定得好好感激与它。”嘲冈将《水注心经》紧紧地抱在怀里，忧色难却，心中再三报答高僧以后，方恋恋不舍地分开禅房。
嘲冈心胸感激，朝着玉莲跪地叩拜三下，方起家谨慎翼翼地收好密宗。
初识此卷，本觉得是甚么惊天神功，练成以后，可一举撼天，但是品读以后，方知，这密卷实在是叫人如何吐纳调息，不过目前来开，此书比甚么天书。
“猎奇特，脖子有箍圈，这运气难及此处我能了解，但是为甚么我这稍稍一练，屁股一块反倒有些火辣辣得疼，难不成这密宗另有丰臀之效？”嘲冈心中迷惑非常，下认识地摸了摸本身的腚，顿时感觉烫手非常，缩手赞叹道，“哎呦，这温度没着火真是阿弥陀佛了。”
水帘洞以外，猿鸣啸天，听起来欢乐非常。
世上调息之法无数，虽各有千秋，可大同小异，皆夸大的是调身，调息，调心，可修习之法向来都是玄虚难明，且多数是信口开河。
“沉着，沉着……必然是我太心急了，以是密宗起了反结果，沉着，必然要沉着！”嘲冈悄悄地安抚本身的情感，可用手一碰满身皮肤，温度久居不上。
他满心欢乐地抱起书卷，不由暗叹道：“这本密宗好生奇异，倘若我悉心研习，假以光阴，规复凡人之力，指日可待。不过方才因为一时对劲失色，吃了个大亏，今后修习之时，可不能断章取义，操之过急，不然这荒山野岭，走火入魔都一定有人晓得。”
吐纳之气有三，天赋元阳之气，后天补药食材之气以及六合精气。喉为调息静气之口，学会吐纳调息，对神元绝对是大有好处。
嘲冈长叹了一口气，从水中潜出，缓缓展开眼睛，忽感觉本身看东西都感觉清澈了，不由悄悄称奇。
嘲冈闻言心头一惊，眉头一撇，顿时感到迷惑非常。
固然一开端有些急功近利，呈现了一些小变乱，幸亏绝壁勒马，终究滚烫的皮肤冷却了下来。
此密卷恰是六耳仙猴通过千古研习，精写的玄功心法，亲试此中一两句规语，嘲冈便感觉身材周遭暖流转动，不一会便面色潮红，精气沸腾，大喊过瘾。