站在瀑布之下，石羽深吸了一口饱含水雾的氛围，再抬开端来，望着那道从数百丈高的山涧处荡漾而下的庞大匹练，水声隆隆，再想到要到这瀑布打击之下去练习武技，不由得就头皮发麻，心底颤栗。
他在溪边来回流连数遍，又采了十几株平常少见的灵药，这才恋恋不舍地分开了此地。
石羽身材飞出，直接被砸落到那寒潭当中。
“轰……”
……
“那是势。”二百五还是是毫无神采。
石羽低声吼怒，身形耸峙，双脚仿佛在岩礁上生下了根，以血肉之躯，硬生生地扛下了一道又一道的水柱打击。就如许足足对峙了将近半个时候，这才体力耗尽，被一道巨浪砸入深潭当中。
“那是一种境地。”二百五道，“任何一种武技，都会有三种境地，就是气、势和意。身材本身力量和元力的外放叫作‘气’，利用任何一种武技在开释时如果凝集了充足的力量或是元力，而在开释时又达到了速率时，就会在氛围中构成一种冲破物质本身的力量，这就是所谓的‘气’，比如在拳掌上施放出的拳芒、刀剑上施放出的刀芒、箭头所施放出的箭芒等都是所谓的‘气’。气之一发，摧枯拉朽，能力远超平常，也就是施放出的所谓拳芒、刀芒越强，其杀伤力越为可骇。第二种境地称之为‘势’，‘势’是每人施为者对于此种武技的感悟。当对所谓的‘气’利用和贯穿达到必然程度后，就会感悟到所谓的‘势’，‘势’是对于力量和元力的贯穿达到了必然的境地，才气够做到和把握的，只要贯穿了‘势’，才气够做到收发如心，对于力量和元力的利用节制自如，没有涓滴的华侈，能够使‘气’的利用结果达到最大化。至于‘意’，则是武道的极致境地，所谓心念一动，牵动天机，杀人于无形，是所谓的人神才气贯穿的境地。正所谓玄之又玄，众妙之门，不是你现在能够晓得的东西。”
就如许，石羽每日在这飞瀑下屏息练习，奋力与激流相抗，直到力竭落水，这才游回岸上稍事歇息。
因为内力大涨，石羽抵当瀑布打击的才气更强，再在那激流中练习武技，抗滋扰的才气也是突飞大进，对水势的感悟日深，竟垂垂生出如鱼得水，游刃不足的意境出来。
如此循环来去，石羽不但炼体工夫突飞大进，乃至连元力修为也随之大涨，在这瀑布下练习到第旬日之时，即已冲破到混元功五层壁障，在体内四层丹田池上方又重新斥地出一座更大的丹田池出来。