这时吴管家过来找他们，看着江华说道：“老爷，少爷返来了，午餐也都筹办好了，现在是不是能够开饭了？”
赵东方也笑着说道：“江老爷子，今后你再在饮食和作息上多多重视一下，你的身材味越来越年青化。
“哦，那你说说如何不一样了？”江华饶有兴趣地问道。
垂垂地，江华开端把握到停止吐纳法的诀窍了，他坐在那边，身材一动也不动，面庞安静，气韵悠长，呼气吐气都保持着本身节拍，整小我看起来都非常放松。
赵东方像个倾销员似的向江华先容着道家吐纳法的各种好处。
当赵东方跟江华一起回到客堂的时候，江涛看着本身爷爷，收回一道迷惑的声音。
身材很轻松，表情也好，东方，不怕你看笑话，我要不是看本身春秋大了，我都想直接从原地高高跳几下。”
随后两人一起向江宅内竹林当中的小亭子中。
想了想，江华感觉学习赵东方的吐纳法仿佛也没太大坏处，因而就同意了，“那好吧，东方，就请你传授我这类吐纳法吧！”
闻言，江华便缓缓展开眼睛。
随即镇静地从椅子高低来，江华伸脱手看着本身的身材，不成思议地说道：“东方，你的这类道家吐纳法实在是太奇异了，我感受现在整小我有一种说不出的镇静感。
赵东方笑笑，“行，现在用饭吧。”
他感觉本身爷爷跟昔日比拟，仿佛变得有些不一样了，但详细是那里不一样，江涛却一下子说不上来。
这是道家吐纳法的口诀，因为江华是第一次联络，必定对很多道家的专业术语不体味，赵东方又耐烦地向他解释，然后指导他去如何做。
睁眼以后，江华面色一喜。
说完以后就连江涛本身都感受不成思议，两个小时之前他出门的时候，他爷爷江涛还是跟平常一样。
现在你已经把握了这套道家吐纳法的交班要诀，转头我再把其他三个篇章都写给你，今后你本身再练习。”
明显是处在都会当中，却有一种让人感觉刹时回归大天然的感受。
成果出过门一趟以后，江华却一下子感受年青很多，这实在太奇异了，江涛都思疑本身爷爷是不是吃过甚么返老还童的药。
江华笑呵呵道：“你小子平常看起来粗心粗心，没想到此次察看得倒是挺细心。没错，我现在的确感受跟年青时一样。”
现在这条气候温度正合适，阳光通过竹叶晖映出去，在空中构成一片片光斑，远处有阵阵鸟叫声传来。
江涛呆呆地看着江华，“爷爷，我如何感受你仿佛跟之前不太一样啊。”
“咦？”
第三百零六章道家吐纳法
赵东方笑着解释道：“江老爷子，刚才你练习吐纳法，身材里的浊气都排挤去了，当然会感受身材镇静，表情镇静。”
江老爷子，现在请你双腿盘膝坐到椅子上，然后闭上眼睛，遵循我的意义去做。”
赵东方微微一笑，“江老爷子，只要你当真学习我的吐纳法，我包管结果必定不会让你绝望。”
到了江华这个年龄该有的早都有了，能享的福也享用得差未几了，实在对于存亡，江华并没有过分看重，但如果能够多活几年的话，江华必定还是情愿的。
“道家吐纳法？”江华一愣。
“那爷爷，你到底是如何做到的？”江涛孔殷地问道。
江涛又盯着江华看了几眼，然后摇点头，“详细我也说不出来，不过我感受爷爷你仿佛比之前年青了很多。”
赵东方有些难堪地说道：“江老爷子，你这说得是那里话，你没需求这么悲观悲观，只要你多多重视身材，重视保养，再多活个十几年必定是没有题目的。”