但是旧版《大洞真经》带起的这股灵气大水，却仍然没法导入周天运转，更别说打击穴位，反而是那种头痛的感受更加激烈。
实在之前炼气时，九宫也在吸纳灵气，只是林晨当时以下丹田为中间，加上以梗阻的小周天运转灵气，九宫吸纳灵气非常困难，在大量渣滓灵气打击下，带给林晨头痛欲裂的感受。
林晨想到这里，心跳开端加快，他认识到，之前修炼时，脑袋那种疼痛感，很能够是九宫与体内淤积灵气产生的反应，如果这个结论建立，那么本身就能够炼气。
林晨越看这炼体法门，越感觉和炼气法门非常相像，几近就差了个丹田。并且炼体法门内里也不是没有丹田，不但有丹田，还是上中下三丹田都要修。
林晨俄然有了一个不成思议的动机。
而是借助三个丹田打通炼体的灵气运转回路。所谓太一精华，既是取三个丹田的灵气精华，蕴养周身肌肉骨骼构造。
林晨再次催动旧版《大洞真经》，心中有些严峻，谨慎地调取那些淤积在经脉穴位中的渣滓灵气，通过三丹田回路进入九宫。
别的门派，炼气内里没有“九宫五神”之说，这是上清派独占的，这能让上清派弟子比别派弟子多一层炼体属性，也就是说上清派修士在炼气的同时，也趁便炼体了。
炼体之道，唯存思三一守太一精，并存思九宫五神。以气蕴养九宫五神，开生门，绝死门，横练筋骨，骨肉通达，力自生也……”
林晨不得不尝试勤奋法修炼。
“存思三一守太一精，并存思九宫五神。以气蕴养九宫五神，开生门，绝死门。”
既然本身下丹田修炼不了，为甚么不能直接修炼九宫？莫非九宫只能是炼体的灵气发源点，而不能是炼气的灵气发源点吗？
也就是说，九宫只能激起潜力。
任务期间，总计获得打赏96584元，余额计入下次任务嘉奖，取整折算灵力值9650点。”
“看来只能炼体了。”
这也就是梦影为甚么说，林晨不能炼气，却能炼体的启事。要晓得炼体也是耗损灵气的，林晨不能炼气，这些灵气从哪来？当然是激起九宫的潜力。
林晨读完《大洞真经》的炼体入门篇，发明和其炼气法门有很多共通之处。只是炼体不消修炼丹田，而是直接修炼头上的九宫，聚九宫之气，以五神为媒，修炼满身经骨肌肉和血脉，达到肌肉力量刁悍，力破万钧的结果。
前次林晨对峙修炼了一整天，此次林晨不过运转功法半个时候，就几近晕厥。
如果再对峙下去，说不定本身命都不在了，林晨不得不接管残暴的实际。
“提示，获得一部修炼功法并炼至入门，任务完成，直播间观世人数峰值为84356人，仆人获得翻开下一个位面的机遇。
三一者，三丹田神，泥丸、土釜、玉池是也。
如果能够，统统修士都但愿炼体和炼气双修，但是炼体和炼气耗损的时候差未几，为了更快的晋升品级，没几小我情愿用心去炼体。
换句话说，如果一个修士挑选用九宫炼气，成绩最多筑基。如果一个修士不能炼气，纯粹以九宫炼体，最多元婴。
林晨此次催动旧版《大洞真经》，用上了铃兰丹和灵石，再加上紫竹林的灵气，通过林晨功法指导的灵气大水澎湃彭湃，如浩然江海，在经脉内奔腾。
林晨总结了一下，炼体，既是修炼头上九宫，以九宫为灵气建议点，通过上中下三个丹田的回路，蕴养肌肉骨骼血脉。