关头是意念埋头，意守丹田，循序渐进，久而久之，便可将满身各部的散劲聚分解整，进犯时可刹时达于梢端。
固然这话说的比较悲观，但是韩晨不但愿韩啸天为了这点事情就把身子拖垮。
“拳无拳，意偶然，无拳偶然是真意”，是说形意工夫到了炉火纯青、随心所欲的境地，这第二种发劲的体例就会随时发作出来。
拳谱中讲：“心之所发为之意，意之所向为之拳”，充分辩了然形意拳的最大特性。
“先祖是如何修炼的？”韩晨仓猝的问道。
韩晨顿时就点头回绝，解释道：“体修不是纯真的增加肉身强度，爷爷分歧适，毕竟你的年纪在那摆着，如果修炼体术的话，你会吃不消的。”
再如何说，他也已经是一把年纪的人了。
韩晨晓得他的设法，总感觉有点太莽撞了，“爷爷，有我在不会有人敢对韩家如何样，华神医固然说破而后立，但是你也清楚那只不过是小说中的人才气做到的，实际中真的做到会有很大的压力，我感觉还是渐渐来比较稳妥。”
韩啸天想了想，或许真的有这类能够，“那你感觉我修炼一下体术如何？”
韩啸天总算是将形意拳整整打了一遍，发明不知甚么时候韩晨在中间。
韩啸天笑了笑，说道：“你应当晓得形意拳内劲的发劲体例吧？”
韩晨清楚这是目前独一的冲破的体例，只要将身材的力量紧缩到极致，才气够发作出最强的能力。
“整劲”大于人体某一个部位肌肉的收缩力，“整劲”用于打击敌手时，它可堆积于进犯着力部位，能极大地加强进犯力。
韩啸天奥秘的说道，“本来你不是一向想将你的肉身力量和蔼劲连络在一起么，这回你真的能够了。”
“身材强度？”
“这两种劲应当很难练的吧？”
“真的？”
别的一种发劲，是以任何一种形状为预备式，“一触即发”。
演武堂。
韩晨有点蒙，这类事情他也是第一次传闻。
韩啸天皱了皱眉，说道：“华神医给我的那一箱子医书中竟然有韩家形意拳的拳谱，前次我也和你说过，形意拳有十二劲，只不过传播下来的只要明劲和暗劲两种，我尝试练习剩下的十种劲道，但是十种阐扬不出来，总感觉缺了点甚么。”
韩晨用力的点了点头，“我会让韩家重新焕产朝气，起码不能再我的手中丢脸。”
韩晨点了点头，“我也信赖爷爷你必然能胜利，既然华前辈这么说，想来也对你有必然的信心。”
“真想回到畴昔见地一下先祖的魄力啊！”
意、气、劲、形的同一，既能使满身以内力凝集为一个整劲，又能使这一整劲在乎识的指导下，通过身材的某一部位刹时发作出去，达到破坚击锐的超凡力量。
韩啸天有点泄气，本觉得会是轻车熟路，谁想到会是这类结果。
韩啸天解释道，“我晓得你练习的寸劲拳实在和形意拳有异曲同工之妙，都是暗劲的一种。你也清楚，暗劲的特性是无形于内、神情美满，暗劲习练中主如果对明劲阶段的工夫停止提纯和插手意念安排肢体。韩家先祖将暗劲这一阶段称之为---如履薄冰阶段，战战兢兢如履薄冰。”
形意拳发劲的体例有两种：一种是以成心识的蓄劲为前奏，蓄而后发，这类发劲，要求意气先回敛，会聚成一点，再通过身材的某一部位敏捷向进犯目标收回。与此同时，必须与呼气相共同，收缩主攻部位的主动肌肉与协同肌肉，全部肢体的形状要适度展开。
韩晨想了想，“普通来讲你的身材应当不会架空才是，莫非是因为你的身材强度不敷么？”