叶子青等人固然都已筑基胜利，但是青雯还是定时按点的将早餐给送到了小院中，并传达了林逸栋所交代的话语。林逸栋说的大抵意义是，他们方才筑基，内脏和各个器官正在渐渐适应新的代谢体例，以是，现在不能立即停止已经风俗多年的饮食规律，要渐渐循序渐进的减少每日的饮食，然后通过运功接收四周的元气，来弥补身材所需求的各种微量物质。这是一个冗长的适应过程，大抵到了快筑基中期的时候，修行者才气不吃东西，靠着运功接收的各种元气，来保持保存。
不过此次炼制青雯的新丹药，还是以失利告结束。失利的启事很简朴，叶子青将两种丹药所需的灵草都放了出来，但是健忘放入两种丹药之间所需的帮助灵草了，丹鼎中各种药汁融会到最后，叶子青才发明这个失误，不过为时已晚，只能眼看着药汁全变成了碳渣。
对于辟谷这一说法，叶子青非常的不感兴趣，他感觉如果一小我为了停止修炼而不吃不喝，一心只想长生，放弃掉身上的统统欲望，那这小我也就不是人了，而是个修炼的机器了。没有了欲望，也就没有了糊口的目标，固然他另有寻求长生目标，但是也不能称为是个完整的人类了。因为没有其他欲望，以是这类人常常贫乏人道，为了本身的长生，不顾别人的死活，这类的修行者在灵界还占到了相称大的比例，这也是形成现现在修仙界残暴、乃至残暴一面的成因之一。
吃午餐的时候，叶子青也是满脑筋都在想这个题目，融会不充分的药液模样，叶子青总感觉仿佛在那里见过，是在那边见过呢？叶子青如何想也想不起来。正在这时一句问话将他的思惟又给拉回了饭桌上，“喂！子青！你如何了？你一向嚼手里的筷子干吗呢！那筷子有那么好吃吗？”柳月虹的这声叫唤，顿时引发了大师的重视，同时也将叶子青魂给叫了返来。
不筹算辟谷的叶子青，这顿早餐比谁吃的都多，看的几个想渐渐节食的师姐直瞪眼睛，她们都晓得叶子青比较迷恋口舌之欲，如果换些人来，看到这一幕，准会感觉叶子青是个饿死鬼投胎的呢！