如同平常一样，涂小讯夙起吃了早点，换上妈妈连夜给改做的练功服，一起小跑再次来到江边林地。
然后他让涂小讯本身练习，就从最根本的，重头开端传授乔盈盈。
转过脸来，就看到前次给他算过命的老道拿着根拂尘，捏着法印，颇具得道高人范儿地站在四周笑呵呵地看着他。
因为初期练功有饮食方面的要求，李洋洋也只能诚恳回家用饭，想撸串或下馆子的动机只能撤销掉。
俄然背后传来阿谁峻厉的声音。
儿子能有个好身材，也一向是父母的心愿。
按陈大师的要求，初期每日练习两个小时，然后铺高兴境，静坐练习呼吸吐纳半小时，再如常练习一小时便收功，再做别的事情。
“你归去看看便知，老道在此等你，必然要来哦！”
明天老道没有带他摆摊算命的那套行头，涂小讯收功以后，平和淡然道：“老道，明天是甚么风又把你吹我这来了呀？”
李洋洋一扬脑袋：“那是陈爷爷没好好的教我，他每天尽管给小讯开小灶，我较着感觉他偏疼，哼哼！”
“唉，乔盈盈同窗，你又说我好话！”
“盈盈，终究出院啦？”
陈大师也发明了这个征象，也感觉有点别扭，非常无法，警告让乔盈盈明早换一套正式的练功服来。
不过陈大师要求让他劳逸连络，每天一动一静做好身材状况调度，放空表情。
练习到大抵十点摆布，陈大师对涂小讯明天的学习环境停止了总结，指导了一些需求改进和重视的处所后，涂小讯明天的学习课程就结束了。
“又吹牛！”
看到李洋洋受罚，乔盈盈傲娇地冲着涂小讯握着小粉拳挥了下，就像只长了角的小恶魔。
“啊……是！”
乔盈盈发觉到涂小讯坏坏的目光后，不由小脸一红，更显得娇羞动听。
涂小讯将食谱带归去今后，一家人对这件事很上心，爸爸妈妈每天就多了一项任务，那就是按食谱要求给涂小讯做吃的。
老道笑呵呵道：“讯小子，前次给你的符篆，但是已经没了？”
涂小讯只觉这老道有些莫名其妙，为甚么非得让他归去看看，这是甚么意义？
“啧啧啧，这太极拳练的不错哟！”
这两天的经验可让他涨了经历，罚他跑圈没干系，他就怕陈大师让他归去，他是真想学工夫呢。
李洋洋不由惨叫一声，转过身来就见陈爷爷背动手站在身后神采不妙，随即耷拉下小脸，乖猫咪一样地来路步了。
看着小脸红仆仆暖民气窝，纯粹敬爱萌萌哒，像个欢乐小天使的乔盈盈，涂小讯每次见她总能遭到传染，会心一笑。
因他的进度并不快，陈大师也成心打磨下他的性子，就把他跟乔盈盈合起来一起传授，让他再把根本安定一下。