周健点了点头。
“马步为甚么叫马步，那是因为它的姿式像骑马，你身上的肌肉要仿照骑马的节拍……”屠夫阿军说着说着就不说话了，他发明周健从最开端呼吸如鼓风，到厥后呼吸渐渐的安静下去，从最开端满头大汗，到厥后只是脸sè稍稍发红，他蹲的越来越稳，脚步越来越踏实，身材的闲逛也越来越小，到最后，周健的身材有节拍的起伏着，如同风吹微浪翻普通，固然没有达到扎马如桩的境地，但是却也相去不远了。
“我草！”屠夫阿军很没形象的爆出一句粗口，当然，他一向没甚么形象。
“站桩之以是叫站桩不是因为要站在梅huā桩上，而是身材要像树桩一样一动不动。但是身材不动，不代表气血不动，筋肉骨髅不动，恰好相反，在你身材稳如树桩的同时，你的筋肉一向要动，这就是“松，。”
“感谢粱教官。”周健始终保持着恭敬他也确切想晓得看似简朴的扎马步到底有甚么奥妙。