我在盘坐时自发而动还不感觉行动夸大，但现在将身材放开了四周乱走，就感觉身材很轻，几近想飞起来。就在我手舞足蹈之际，俄然闻声风君子在耳边低声喝道：“筋斗云，起！”跟着这一声低喝，我不由自主的前冲两步，腾空翻了个跟头，紧接着轻飘飘的落地（有点武侠小说中轻功的感受）。一个跟头以后，紧接着又翻了两个跟头，这都是我平时做不出来的行动。这时又闻声风君子低喝道：“够了，别耍了，收功吧！”
我瞪大眼睛问道：“风君子，这七支坐法本来你也会，你如何早不教我呢？”
这天我们俩早自习都早退了，被巡查课堂的司马知北教员逮到臭骂了一顿。中午下课的时候，云飞主动找上门来，问我明天夜里打坐的环境如何。我又将明天夜里静中策动的环境跟云飞说了一遍，但是没有提早上风君子教我打神拳的事情。我多留了一个心眼，就是想晓得他与风君子有甚么分歧的指导。
（题记：义和团所谓的打神拳，另有西纪行中的筋斗云，在实际中是否真的存在？或者只是愚笨的科学与文学缔造的神话？这些既不是科学也不是神话，但是将奥秘的面纱揭开以后，很多人恐怕会感到绝望。本来真像如此！还不如不晓得！以是天下上有些事情，还是保存一点奥秘感比较好，传说总比究竟成心机。）
风君子又笑了：“你八岁的时候被人用金针封住穴脉长达十年，固然被我不谨慎解开但气血运转还是呆滞不畅。你在静中气机天然流转，游走打击满身经脉，十有八九会自发而动。所谓樱宁，就是樱挠而后安好。你现在已经体味到甚么是樱挠，下一步就是在樱挠中求安好。不过你如果老是樱而不宁的话，恐怕便能够去打神拳了！”
风君子反问道：“我是如何晓得的？你一说我就晓得了。你刚才所说的定境，底子不是庄子所说的‘坐忘’，清楚是佛家的‘初禅’。调心入静的境地有很多种，外人看起来都是打坐，此中的辨别可就太大了。四禅八定第一关，定生喜乐为初禅。我可不信赖是你本身求证的，除了云飞阿谁冒牌小喇嘛另有别人能教你吗？尚云飞都教你甚么了，你最好都细心说出来。”
风君子这么问让我很难堪，云飞要我别奉告风君子，却让风君子给看破了，我踌躇半晌还是答道：“云飞教了我‘止心随息’和‘七支坐法’，他奉告我调心需求用调息和调身相共同。”
止心随息，气味已精微似无，心念无在又无所不在，定静中动触又自双肩策动，满身扭捏不止，难以自抑。这是当天夜里我打坐的感受。此时俄然有模糊的诵经声从耳后传来。我是背墙而坐，墙后就是隔壁云飞的宿舍，听这声音发自云飞。这降落的诵经声在我耳边非常的清楚，我固然听不懂此中任何一个字，但感受却如同来自天外的梵音，聆听中表情非常安好。在这安好中，我身材的行动已经悄悄停了下来，面前也被一层白光覆盖。
风君子：“佛门修止观和丹道修性命当然分歧，丹道入门天然有它天然的一套法度，还没有到教你的时候。唉――算了吧，这也没甚么，佛门禅定也不算正道，从禅定中炼精化气、采药归炉固然没传闻有人试过，但我想也不是不成以。过两天我就教你丹道的筑基工夫吧。”
云飞教我的也很简朴，但比风君子所教却要详确多了，他教了我“七支坐法”和“止心随息”。
这类感受不是发本身材四肢，而是从内心流出，让人感觉非常舒畅又有几份沉沦，几近不肯意离坐而起，就想这么静坐下去。本来打坐也可以是一种享用？难怪那些和尚羽士没事来这套了！就在我沉浸此中的时候，毫无前兆的，我的双肩不由自主的跳了一下。紧接着从肩往下，满身都不由自主的开端颤抖。这颤抖开端时极纤细，感受非常温馨，但是垂垂的环境就有点不对劲了。身材各部位的行动幅度越来越大，仿佛有一股看不见的力量在体内随便乱走不受我节制。还好我现在是盘腿结印而坐，不然的话能够会手舞足蹈起来。