《工夫策》给出的修炼法门分为三个阶段，却简朴到只要十一个字：一时三刻，月圆缺，度日如年。
不远处的龙祖仓猝闭上嘴巴，双手刹时捂住耳朵。
北重山奔出密道后，很快又进入一个更加埋没的山洞。
赤影小鸟不厌其烦的指出，“一时三刻”的吐纳之法和“龙罡九式”是修为低阶者的最优挑选。
注解中指出，“一时三刻”的修炼之法最重视对于六合灵气的吐纳循环，严格要求要和本身的心脉律动相辅相成，天然呼应。
本身竟然能在乌黑如墨的环境中看的如此清楚？连壁虎吞噬蚊子的声音都听的一清二楚？
此时，龙墟里风起云涌，龙涛脚下云气在缓缓凝集，垂垂把他隐入此中，六合灵气浓烈黏稠。
他渐渐感受着心脉的跳动、血液的活动，以及本身的吐纳呼吸，垂垂构成一种美好的节拍，相互照应、相辅相成。
幸亏入门要求并不高，本身这凝露境一品的渣渣修为也能够修炼。
龙涛这一世修为寒微，当前是最低的凝露境一品渣渣儿，故此他把重视力先放到了体内灵力修炼上。
这匹战马较着颠末专门练习，非常温馨。
此时它悄悄动摇尾巴，摈除着身边嗡嗡乱飞的蚊子，伏在车辕上的壁虎猝然伸出长舌，“吸溜”一声把蚊子吞进肚中。
龙涛星眸一睁，竟有淡金色光芒闪过，缭绕周身的六合灵气随之鼓励，沉到龙涛的膝下，偶有金芒闪烁，如同七彩祥云。
他顶风而立，左臂负于身后，水墨纹线处活动的淡金光芒，和身后云气中的金芒一起流转，更像一条金龙隐于风云之间。
龙涛听闻此言，顿觉如黑夜渐明，茅塞顿开。
赤影小鸟仿佛对《工夫策》非常熟谙。
模糊有淡金色荧光附着在拳头边沿，和棋子打仗的刹时擦出数百燃烧花，同时响起刺耳的尖啸。
书中的注解也不敷浅近，龙涛看的非常头大。
龙涛咬牙不让本身慌乱，跟着心脉节拍双拳齐出，龙罡九式第二式：双龙戏珠。
感受衰弱的身材竟然规复大半，而北重山背负着龙涛在山间疾行，此时却已力竭，本来就没有完整规复的伤势更加严峻。
幸亏水墨纹线处流转的淡色金芒一阵闪烁，痛感便立即消逝了。但随之而来的一白一黑两枚棋子已到面前。
龙涛耐烦翻着册页，一门功法鲜明入目：龙罡九式。
还没等龙涛反应过来，北重山已经开端打坐调息，他仿佛用舍命的体例在争夺时候，加快流亡的速率。
“体内修为灵力的累计是个冗长的过程，你现在有龙影飞羽合适远攻，需求一套近身战技，比如最前边的那门功法。”
龙涛有些始料未及，蓦地挥起左臂，龙罡九式第一式：一鳞半爪，微曲的五指向着棋子捏去。
龙罡九式作为《工夫策》里最根本的武技，初看非常庞大，包含拳法、腿法、身法，乃至有掌有爪，的确可谓大杂烩。但细细体味，却只要九招。
听到龙涛的吼声，赤影小鸟和龙祖大惊，双双停了下来。
越往下看龙涛越是吃惊，《工夫策》并非普通的武功秘笈，讲授的东西不但仅是修为灵力的晋升这般简朴，另有很多单列的拳法身法，其内的知识可谓包含万象、浩如烟海，可谓是一部绝代奇书。
这气象蓦地把龙涛惊呆了！
“如果是天赋灵体，从母体出来便丹田凝露，又可一年一品，若顺利在八十一岁达到九境八十一品，便可修成‘至圣’境地进入崇高范畴，寿命可活千年，此种速率可谓极致，人间圣域强者更是从未见过。当然若造化逆天中间也能越级而上，那就是所谓的绝世奇才！”