赵方明放动手机，便从包包当中将本身在暗市当中采办的一些物品，拿了出来给白筱云旁观。
“这么值钱？”他睁大了眼睛。
不一会，白筱云出来了，头发微湿，一边擦拭着湿法，一边问道：“你在干甚么？”
当然，他离小炼形的完美期还很远，大炼形就更没影了，需求他一步一步去做。
正说着，白筱云走进院子，瞥见赵方明光着膀子站在树旁，浑身冒着热气，不由好笑，说：“你在干吗？”
白筱云看着另一把剑，这把剑是春秋期间的，但质地普通。
书上说，小炼是打根本的第一步，大炼次之。颠末大炼，他能够开释真气，构成非常强大的气味，一旦大成，便无坚不摧，非常强大。
至此，他体内的十二种端庄东西已经全数翻开。体内真气通过手少阴心经翻滚，连接办太阳小肠经和足太阳经，再连接办少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经、手太阴肺经、手阳明肠经、足阳明胃经、足太阴脾经，最后连接办少阴心经，构成十二经。
这一看不要紧，没想到这两位先贤的作品代价，皆是几千万，乃至上亿！
白筱云仓猝说：“我没事。”
赵方明顿时心中非常欣喜，他将本身从那两位身上学来的功法阐扬了出来，就在这个时候，他感遭到本身的身上有效不干的力量。
在普通的环境下，赵方明完整能够做到一周不用饭，涓滴没有任何饥饿的感受。
赵方明故作奥秘的说道：“暗市。”
赵方明一边催动真气，一边击打大树，逐步打通这些次级经脉。如果他此次能打通本身身上统统的二级经脉，那就是一个小小的淬炼和完美。
赵方明试着调剂本身的心跳速率，根基上处于每秒五十次的程度上。遵循医学报告，普通成年男人的心跳规律，在一秒以内六十至一百次。
如果赵方明辟谷一日，便相称于普通成年男人一周的新城代谢。
赵方明开启了沉浸式的修炼，不知今夕是何年，比及他收敛气味以后，已经是早晨十一点了。