辛小苏固然心急如焚，却也只能仓猝哈巴狗一样哈着跟着唏嘘。免得被看出马脚，招惹大费事。
辛小苏固然没有修炼过，可宿世看的工夫大片、仙侠大片、收集小说，可谓是多如牛毛。很多功法，烂熟于心。只不过，不晓得真伪，没有修炼过就是了。单说摆模样充门面，绝对够唬人的。
大话说出，辛小苏有点傻眼。炼甚么？哥这辈子连猪油都没有炼过，会甚么修炼，还绝顶功法。可牛吹出去了，就等因而一言既出，驷马难追。固然不是一言九鼎的大丈夫，却也不能被当作大豆腐！
一看赫连玉蕊被本身喷的花花绿绿的脸，堆满了不屑闪现着阴沉，辛小苏就有点气不打一处来。两眼望天，负气道：“就是梦见了，还是绝密的完整版，你能如何着？我这就修炼，馋死你！”
“这、这不是最简朴的呼吸法嘛。仿佛在我阿谁期间，街头巷尾打把式卖艺耍猴的家伙都会......”
一向在中间看不费钱的戏，乐得花枝乱颤的公羊冰洁，也不由地忍住笑，莫名其妙地看着辛小苏，利诱不解地问：“小子，你在干吗？是要把本身弄成龟龙的形状吗？那你就整的完整不对了！想学龟龙的形状，你得趴在地上，收起四条腿，缩回你的脖子......”
“盘膝跌坐，上体朴重，满身放松天然，松则气顺，百脉镇静。双手扣子午扣，即左手拇指曲折掐住中指午位，右手拇指由左拇指、中指圈内插入，掐住左手知名指根部子位，右中指在对相对掐住，两手相抱放在小腹前，扣子午有少生邪念，有助入静之服从。二目垂帘，眼观鼻，鼻观口，口观心，舌抵上腭，心、神、意守脐部，务使心念不移。久之感受随情意降，头、手如同虚无，只觉脐中一点真息幽幽出入，移之不动。此时振动鼻腔，深吸气。觉气人腹脐当中，吸端八分气便可，不要吸满。气进入腹中后，心念又下移，宁心静气，闭息。闭息时可用数息法，仅默数。闭息者对于初习者，必定不风俗，顿时感觉气味憋闷，感受也上澎，气味上浮，废气欲出，胸咽憋闷。初练者便可出气一口，再吸气如前。练功时候一长，忍度越长，气也越长。此时，如感慨人之气欲出时，放松小腹，心念降落，息亦降落憋闷之感便消逝，但迅即又至，依法再放松小腹，降落心念。如确感气憋不住了，出气一口。练功时候一长，几次升潜次数亦可逐步增加。但牢记莫初习即憋悠长，总要循序渐进。每次吸气，吐气一次，即闭放一次为一息。出气后调匀呼吸再行吸气。每次练习，起码要七息，最多四十九息。修炼至息潜人腹，不急不憋，久久安然。纳降气味，守情意念于脐，诚意息全都忘怀唯有一灵知感存于脐内里空之窍，久久不动，渐入真定。真定即为龟息上乘工夫，但习之不易，《道家・太极门》诀：于无而静，自但是定，无知有灵，乃人真定......”
“你啥期间？是做梦期间吧？这但是仙圣之门都梦寐以求的绝顶大法，叫你说的一钱不值了。”公羊冰洁翻着小白眼，不屑一顾地嘲笑辛小苏。却把他吓了一大跳，一不留意，几乎透露了本身来源。
赫连玉蕊看着辛小苏被本身喷的血迹斑斑却充满高傲的脸，更加是恼羞成肝火冒三丈，立马横眉立目气极废弛，指着辛小苏娇喝：“你炼你炼，你如果不炼，就是大女人养的、贱人的私生种......”
“我靠......”辛小苏顿时一个头，两个大！这都甚么跟甚么？乌龟王八在他们的当代，就灭尽了。那眼下这又是甚么期间？听她这个意义，哥是从她们的当代之当代，穿越而来，这得相差多少年......