孙指导在刘飞人的练习过程中一向用摄像机记录他的状况，每跑完一次，就会把刘飞人叫到身边连络录相停止指导。
这个时候陆威已经进入了忘我的境地，颠末这段时候的练习，他的弯道才气已经比宁城田径锦标赛的时候进步了很多。
上午的最后一段时候，刘飞人兼并着直道，陆威也抱着弯道不断地打磨本身的弯道技术。
刘飞人是天下冠军，在110米栏比赛里一举突破了黄种人不成能站活着界之巅的谬论。看他练习的确是一种享用，很多人都放下了本身的练习，用心肠观赏刘飞人在赛场上的风采。
王乔吃惊地发明刘飞人起跑已经过本来的8步上第一个栏架改成7步，这个行动黑人运动员做起来尚且难度很大，更不消说是亚洲运动员了。
陆威听了刘飞人的话，笑了一下，内心暗想：“如果不是我阴差阳错穿超出来，别说天下冠军，恐怕这小子这辈子都不能在省里的比赛出头......”
两小我停下来以后，发明刘飞人还在练习。按理说大型比赛里练习量太大是大忌，不过在海内比赛里，刘飞人的气力能够说是高山仰止。只要顺利跑完整程，不呈现不测第一绝对不会旁落。
“比赛结束不歇息就来练习！年青人就是火力旺！......”两小我说着说着就筹办开车了。
有如许的进步，必定和刘飞人的刻苦练习分不开。
在内道起跑，起步的时候第一个弯道间隔太长，第二个弯道转的也急，只能不竭发力来保持速率，如许的话后程冲刺速率就会受影响。
这3组全程跑看得王乔张大了嘴巴：“这3组都没放开跑，每次都能跑到13秒3摆布，短长啊！”这时候王乔也拿着本身的秒表给刘飞人手计时。
幸亏海内比赛的时候陆威的身材才气上风较着，每次比赛都占有最好的道次，才气够把本身的上风阐扬出来。进入国际比赛，身边的敌手很多都有45秒以内的气力，想要抢占好道次，需求每一枪都使出尽力。在3枪乃至4枪的国际比赛里，这类跑法很难保持充分的体能。
在停止完分段技术练习以后，刘飞人又停止3组全程跑。